宁德市图书馆 “七步”藏龙现虎
| 知识出处： | 《闽东畲族文化全书·体育卷》 |
| 唯一号： | 130934020230001628 |
| 专题名称： | “七步”藏龙现虎 |
| 文件路径： | 1309/01/object/PDF/130910020230000017/001 |
| 起始页： | 0089.pdf |
| 专题类型： | 专题知识 |
专题描述
两腿蹬地重心上提，同时左前臂经上向里、向下扣压于腹前，拳眼朝里，拳心朝下；右掌变拳提经左腕上侧向前冲出，拳高与肩平，拳面朝前，拳心朝下。目视右拳。
动作要点：重心上提，左拳扣压、右拳冲出应协调一致，力点贯于右拳面。冲右拳时臂应微屈，发力短促。
击法要点：当敌用拳向我胸部击来时，我左臂扣压敌之来拳，并用右拳向敌还击。
知识出处
