宁德市图书馆

源自畲族等祖先用弓箭狩猎生活。先人用曲竹为弓，竹木为矢，创造原始的弓箭。以后逐步改进，1986年国家体委、国家民委将它正式列为竞赛项目。又经进一步改进，将原来的木质弓片、竹质箭、箭槽改为金属复合材料，原来用动植物筋皮制作的弩弦改用钢丝绳；将简陋的木质瞄准具、击发机改用类似现代金属枪械结构，使弩具有不变形、弹性好、精确度高，使用寿命长，易推广等优点。 射弩要领：持弩，双手稳托弩，保持与肩同高水平。 瞄准，以左（右）眼对准缺口准星、目标，使眼睛、准星、目标保持平齐在一直线上。 击发，用右（左）手食指第一指关节均匀正直地向后扣压扳机，屏住呼吸适时击发。 比赛距离：发射线与靶之间垂直距离20米。 比赛分立姿、跪姿两种姿势。 设男、女个人，男、女团体（三人）等项。 比赛方法：每种姿势均试射三支，时间为3分钟，记分射5支为一组，时间5分钟，10支为一轮，以环数多者为胜。 比赛分资格赛和决赛两阶段。资格赛20支箭，决赛5支箭。立姿、跪姿每支箭均限为50秒，决赛5支箭，限时均为30秒。