第五节 食物疗法

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内容出处: 《中国畲族医药学》 图书
唯一号: 130920020230001511
颗粒名称: 第五节 食物疗法
分类号: R298.3
页数: 6
页码: 107-112
摘要: 本文介绍了食物疗法的基本概念、历史渊源、理论基础和应用特点。食物疗法是指应用具有药理作用的食物防治疾病的一种方式,具有历史悠久、简便易行、疗效可靠、流传广泛等特点。食物疗法注重冷热属性、药引作用和药物的新鲜度,多用于治疗慢性病,可增强体质,益寿延年。在畲族医药中,食物疗法被广泛应用,且疗效显著,深受广大群众的欢迎。
关键词: 畲族医药 食物疗法 宁德市

内容

食物疗法,简称食疗,是指应用具有药理作用的食物防治疾病的一种方式。中国自古就有“医食同源”之说。在古代,人们在生产生活的过程中发现了食物和药物的性味和功效,认识到许多食物可以药用,许多药物也可食用,两者之间很难严格区分。这就是“医食同源”理论的基础,也是食物疗法的基础。两千年前的药物专著《神农本草经》就已将许多食物作为药物记载,其中包括谷、米、果、木、草、鱼、禽、兽等,具体的如大枣、芝麻、葡萄、核桃、百合、莲子、蜂蜜、山药、赤小豆、龙眼肉、食盐、葱白等。在近年畲医药研究人员收集的畲族民间医药资料中,具有治疗作用的食物有100多种。
  食物疗法历史悠久,简便易行,疗效可靠,流传广泛。既用来预防疾病,增强体质,益寿延年,也有用于治疗急慢性疾病,使用面广,涉及内、儿、妇、五官、骨伤等诸科疾患,且普及率极高,几乎家家户户都在应用,平时食用家禽家畜也配用草药。
  食物疗法的理论基础是阴阳之说、六神学说和疳积理论。食物疗法也讲究辨证施治,重视药物疗法与食物疗法相结合。如以食物疗法为基础的药酒、药膳、药茶、药粥等,都是食物疗法的组成部分。
  一、食物疗法特点
  食物疗法强调以脏补脏,注重冷(寒或凉)热(温)属性,多用于治疗慢性病,但治疗某些急性病的效果也不错;以防为主,强调未病先防;重视药引的作用;强调药物的新鲜度,用量比较大。
  1.以防为主在食疗中也充分体现了“以防为主”的观念,强调未病先防,食疗是防病的有效方法。如在春天挖积雪草炖猪肚食用预防夏季暑气;过路蜈蚣(黄毛耳草)煎汤煮豆食用于防治劳力症(过度疲劳);用枫树皮、牛蒡子、草梧桐以及老姜等熬稀饭可以防止疲劳;毒碧凑(仙鹤草)煎汤取沸药汁冲入打散的鸡蛋食用防劳力症。平时食用家禽家畜配用草药,逢年过节炖鸡煮鸭也加入草药,故在畲村有“九药不如一补”(一补即食补)的说法。食疗几乎成为当地畲族群众家喻户晓的疗法,现在许多汉族群众也应用,是一种安全有效的预防措施。
  2.增强体质,益寿延年食物疗法首先强调以脏补脏,认为禽畜的内脏或肌肉与人体相应的内脏或组织有特殊的补益关系。用兽类骨肉和矿物治病,如野猪肚、野猪牙、山羊血、石乳、石菇等都是常用药,虚证加猪蹄、夹心肉等。
  3.注重冷(寒或凉)热(温)属性 畲医用药也遵循“寒者热之,热者寒之”的基本法则,认为体质冷者要配用热性食物,体质热者要用冷性食物。如胃脘冷(寒)痛要用羊肉炖药,热痛用猪肚或猪五花肉炖药(畲医认为羊肉性热,猪肚、五花肉性平)。白糖、冰糖性冷,红糖性热。白酒性冷,红酒(米黄酒、土黄酒)性热。绿豆、萝卜性冷,葱、姜、蒜性热。按病情酌加配料,如寒证加生姜、红糖,热证加白糖、冰糖。认为冷热掌握不好,有害无益,重者会招来祸端。因此,强调选用食物要注意冷热属性,用药注意药性,还要注意季节性,夏天多用冷性之品,冬天常用热性之品。这可能与畲民居住山区和半山区有一定关系。
  4.用药剂量较大 如用夜关门根干品150g(常用量为9~15g)炖公鸡1只治疗糖尿病;鸡冠花干全草100g(常用量9~15g)炖水鸡(青蛙)200g治男子下消;用金腰带鲜根100g(常用量6~9g),母鸡1只,红酒适量,炖食,治胃脘痛。
  5.强调药物的新鲜度 最好是现采现用,陈年药物不用。药物存放时间长不仅易霉变,药物有效成分也散失,特别是含有挥发性物质者更甚。因而用药强调新鲜度有一定道理。
  6.重视食物的药引作用 食疗药引极为重要,可促进药物作用。多用酒类、糖类,少用童尿。认为酒能通血脉,行药势,增疗效;糖能补虚调中,行血化瘀,不作为调味使用;童尿(要用10岁以下健康男孩去头尾的中间尿,最好是清晨第一次小便)能走血分去火,对于跌打损伤或出血性疾患要加童尿。现代医学研究表明,尿的成分复杂,含有激素,可治多种疾病,用童尿作药引治病也是有其道理的。常以动物类如鸭、公鸡、母鸡、青蛙、猪脚、猪肉、猪脑、猪腰、猪大肠、猪肝、猪肚、猪心、猪肺、猪膀胱、羊肉、羊脑、羊心、鸡蛋、鸡蛋清、鸭蛋等,酒类如白酒、红酒、黄酒、水酒、米酒等,糖类如白糖、红糖、冰糖等,有些还用糯米、红枣、菜油、茶油、淘米水、米饭、生姜、蒜、童尿、蜂蜜等。
  7.多用于治疗慢性病 慢性病,老、弱、妇、婴之病,尤其是孕妇治病,食物疗法应为首选之法,不仅口感好,而且可防治疾病。畲医认为,食物疗法食借药威,药助食性,药物食物相配合,疗效可以提高,且多无毒副作用,可长期服用。
  8.也用于治疗急性病 也有一些食疗方法用于治疗急性病,亦可收到好效果。如因食用鲜蚕豆而引起的“蚕豆黄”,用鲜竹下卵叶(淡竹叶)500g,捣烂如泥,加开水1000ml,再加冰糖125g同炖,频频饮服,每日服1剂,3剂可愈。又如小肠痈(阑尾炎)用鲜黏身草(鬼针草)150g,洗净切碎,加水500ml煎汤,冬蜂蜜100g先放在碗内,药汁倒入搅匀口服,疗效亦佳。
  9.采用禽畜等陆地上动植物 极少使用海产品,即使数代居住在海边的畲族群众也不常用海产品。
  10.重视忌口 常用禽畜的内脏或肉、黄酒等配药炖用,忌吃酸辣等刺激性食物或冷食,有时也忌鱼、肉等腥膻类食物。
  二、食疗的临床应用
  1.内科 雷独草(夏枯草)25g,马蹄金20g,羊仔耳(毛道士)15g,山猫绳10g,棕树根20g,煎汤,取药液炖猪肚,治胃脘痛。治咳嗽、哮喘配用猪肺(连心)。如胸部受伤咳嗽,用老鸦碗50g,土人参9g,煎汤取汁约1000ml,放入猪肺、心,肺管垂锅外吐涎沫,文火炖90分钟后食用。如虚寒型哮喘用干品单叶铁线莲9g,八角金盘3g,煎汤取汁1000ml,加入猪肺,肺管垂锅外吐涎沫,炖2小时食用。用夜关门根干品150g,炖公鸡1只,治疗糖尿病;取凹头苋鲜叶50g,加入猪肝、食盐适量,水煎服,或当菜吃,冬季无叶用根或茎亦可,用于治疗急性肝炎。
  2.儿科 莲子草炖田鸡(青蛙)治疳积;红跳墙鱼熬油调米饭食用治小儿疳积;入骨箭(活血丹)15g,鸡肝1具(无鸡肝可用猪肝100g代替)治疗小儿疳积。金耳坠(枸杞)根皮干品50g,猪膀胱1个,煮食,治疗小儿淋浊(尿道炎)。用山蛤清炖服用治疗小儿骨迟、行迟等。用野鸽子1只,先炖,肉桂2g后入,服汤及鸽肉,治疗小儿哮喘。
  3.妇科 用三七黄、白木桑根、羊圈藤、金橘根、胡毛党(猕猴桃)炖母鸡治疗胎动腹痛。用白毛桃250g,瓜蒌根120g,炖猪大肠头一段,或棕树根250g,三月泡120g,野葡萄根250g,猪膀胱1个,用开水炖,加酒冲服,治疗子宫脱垂。用土牛膝鲜根50g煎2枚鸡蛋,冲入适量红酒食用,治痛经。青葙子50g煎鸡蛋2只食用,治白带过多。
  4.骨伤科 治疗四肢关节疼痛的药物多配用猪蹄(猪七寸)。如用干品榛寄生100g,配猪蹄1个、红酒适量炖食,治关节风湿病。青蒿鲜根100g加猪蹄1个文火炖食,治关节炎。牛乳柴鲜根90g加猪蹄1个、红酒适量炖食,治关节风湿痛。算盘子干品100g加猪蹄1个、红酒适量炖食,治关节酸痛。治头风痛配用猪(羊)脑炖药食用。如用白埔姜鲜根80g煎汤取汁,加羊(猪)脑1个、冰糖适量炖服;或用百江通干品100g煎汤取汁,炖羊(猪)脑1个,加红酒适量服。在酒中加竹篁(竹花)制成竹篁酒,可以防治风湿痹痛等病。用飞天趋楚10g,金鸟仔根15g,穿山龙根12g,猪脚或猪脊骨120g,炖服,食汤及肉,治腰肌劳损。
  5.五官科 百江通20g,猪肝125g(或鸡、鸭肝1具),冰糖60g,煮食,治夜盲症。取白花地丁(须毛蔓茎堇菜)叶适量,加冰糖捣烂,外敷鼻头,再用白花地丁根30g,瘦猪肉125g,炖熟后加冰糖少许内服,治鼻渊。用金针根(萱草)、棕根各30g,腌猪肉60g,煎汤含咽,治扁桃体炎。
  畲族食物疗法是畲族人民在长期生产、生活实践中,为适应生活环境,同时也为了生存、健康,有目的地选择某些食物作为主食或辅食,以达到保健强身、防病治病、延年益寿目的方法,总结出了许多应用食物配合药物来治疗疾病的经验,是畲族医药学特有的自然疗法之一,已成为畲族医药的重要组成部分,也是祖国自然疗法的重要内容。近年来食物疗法不断得到发扬光大,推陈出新,越来越受到医学界的重视和广大群众的欢迎,成为医治疾患、增强体质的有效方法。

知识出处

中国畲族医药学

《中国畲族医药学》

出版者:中国中医药出版社

本书以课题为主线,以课题研究结果为主要资料,介绍了畲族概况、畲族医药的历史与现状、畲医药理论基础、畲医常用病名、畲医的特色疗法、畲医病症论治等内容。

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