福建省图书馆

洪拳。相传为闽南畲族兄弟钟元道、钟元顺所创。他们在诏安、云霄、平和等地靠打拳卖药为生，后随家族迁徙至南靖山城镇三卞村定居，并开设颍川堂武馆，传授洪拳。洪拳的特点是以站马、打木桩、冲拳、推掌根、切掌刀、甩手臂为主，无论手或脚，始终体现刚强之力。手型有拳、掌根、掌刀、单食指、肘节长技拳、钓拳等。掌根多用于上盘推冲，单指多用于插。指的受力面积小，压强大。掌口多用于切腰，臂肩、肘节多用于靠压。手法灵活，防中带攻。上盘不易受击，手法隐蔽，不易露出破绽，进退自如，能攻善守。