海曙区图书馆

古称吐纳、导引、行气、服气、食气、练气、静坐、坐禅或内功等，是以调心、调息、调身为基本手段，以防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功一词首见于晋代道士许逊的《净明宗教录》，至清末《少林拳术秘诀》一书《气功阐微》章中才明确提出气功。20世纪70年代末80年代初，气功锻炼成为境内居民群众晨练健身的项目之一，主要功法有五禽戏、六字诀、八段锦、形神庄、大雁气功、回春保健操、中华益智功、香功等。武术气功主要以锻炼身体、防身和提高技击为目的，通过运气、闭气和意念高度集中而作出过人之举，如劈砖裂石、腹托千斤、手折钢筋等。1981年4月，农工民主党宁波市委会开设医疗体育指导站，开办气功培训班。1986年7月，省、市体委推广形神庄气功、健美操等新兴体育项目，举办骨干培训班。10月在解放北路体育场举行的市首届老运会开幕式上，12名气功辅导员表演静功、动功、大雁功、五禽戏等功法。1990年10月，区气功协会成立。1992年4月开办气功咨询辅导站，10月成立香功辅导站，12月，区气功协会在江厦公园A字楼前组织纪念毛泽东百年诞辰文体活动和气功咨讯服务。1993年，区老体协组队参加市第三届老运会五禽戏比赛，获团体第一名。翌年4月，中华养生益智功辅导总站成立。1999年，区气功协会注销。2006年底，国家体育总局发布《健身气功管理办法》，民间健身气功陆续恢复活动。