本书是余姚市书法家协会编共七章,主要内容包括:余姚书法史脉之起源、隶书《汉三老碑》、三国两晋至唐代余姚书法、五代至宋元时期余姚书法、明代余姚书法、清代余姚书法、近代余姚书法及余姚市书法家协会(1984年——2014年)三十年大事记的具体内容。