淮安市图书馆

实行每周五天工作制，人们玩乐的时间增多了，可以从容地下乡垂钓、打猎，可以尽情地游玩风景名胜，更可以自由自在地逛大街、泡舞厅、搓麻甩牌。这些活动无疑利于精神调节，有益身心健康。但任何事都应有个度，玩乐也一样，切莫玩过头。玩乐过头则可能因玩丧志、因玩误事、因玩伤身、因玩堕落，使新工时制失去应有的意义。如何避免玩乐过头呢？愚以为应做到“四防”:下乡防扰民。打猎不要破坏乡村的宁静，不要伤害村民的家禽家畜,更不要危及国家保护的珍稀动物。钓鱼不要把鱼钩伸进村民的鱼塘里。游玩不要破坏绿化、践踏庄稼。览胜防忘返。风景胜地景色旖旎、引人入胜，但万万不可留连忘返，该还之时定然还。如果因为贪恋美景而导致迟到、旷工受处罚可就得不偿失了。闲逛防失足。休息时间溜马路、逛大街、转广场不无益处, 但要防止不法分子诱你看黄、沾娼，拉你下水, 一旦上当祸害无穷。取乐防赌博。周末假日，不少人喜欢坐下来搓麻将甩扑克取乐，应该说这是心脑共益的很不错的活动，但切不可以钱作赌寻找刺激，败坏社会风气。为了避免玩乐过头，还应做到三兼顾:兼顾学习。现在是知识爆炸的时代，缺少知识势必被时代所淘汰,应该拿出一定肘间学习知识、学习业务,提高自身素质。兼顾家务。抽出必要时间帑助妻子或丈夫料理家务，旣避免因家务琐事发生口角，影响夫妻感情，又让自己生活在一个清洁、整齐、舒适、温馨的家庭里。兼顾休息。要玩逸结合，不可因玩废寝，防止上班萎靡不振，影响工作质量,遭至领导反感、同事不满。