辽阳市图书馆

盛夏来临之际，每天早晚特别是中午煮熬稀粥喝，既补充了水分，感觉舒适凉快，又可降低血液浓度，促进血液正常循环，对健康是大有益处的。
  如果在粥中加上一些有益于健康的食物、药物，就构成了防病治病的药粥。
  加入枸杞叶、羊肾、羊肉和葱〓就成了温补肾阳的药粥。
  加入山药、薏米、柿饼，就〓咳祛痰、滋润肺脾的药粥。
  加入人参、冰糖，就成了益〓振精神的药粥。
  加入猪肺、葱、生姜、味精〓盐、薏苡仁和料酒，就成了治疗肺〓咳的药粥。
  加入绿豆、冰糖，就成了解〓肿、消暑生津的药粥。
  摘自《中国广播报》