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不日，我与朋友远离都市，乘车到郊外的毛家峪长寿度假村小憩。
毛家峪长寿度假村，位于天津市蓟县城东16公里处的穿芳峪乡境内，这里山环水绕，林果满坡，风光秀美，交通畅达。北邻九龙山国家森林公园，南与翠屏湖隔山相望，是我市唯一一座以“长寿”为主题的农家旅游度假村。
走进度假村，便能使你领略到大自然缔造的山村田园风光。这里由南至北顺山坡之势而建造的设计理念，形成了独具匠心的自然景观。
毛家峪全村共有46户人家，168口村民，80岁以上的老人就有32位，多户人家都是“四世同堂”，这里的人杰地灵使得近些年来村里出现了几位百岁以上的“老寿星”。为探寻他们长寿的秘诀，我走访了已83岁高龄但依然精神矍铄的李建华老人。这位耄耋老人不仅眼不花、耳不聋，而且语言流畅、思维敏捷，每天都到山上劳作。向老人了解长寿之道，老人高兴地说：“我一辈子不喝酒、不吸烟，就是一日三餐，坚持劳动，从不为家庭琐事着急生气，生活非常有规律。”
为了让更多的人了解毛家峪村长寿的秘诀，那里建起了度假村——四面环山，环境优美，气候宜人，形成了安宁的封闭性空间。这里无噪音污染的环境如同世外桃源，自然产生修身养性的保健作用。
其次，那里水质纯净，十分有益健康。毛家峪的水质构造属高矿化度水，有益于身体的微量元素超过国家标准20％以上，有害物质仅为国家限定标准的1％，优质的水源成为长寿之泉。
再次，空气清新促进长寿。毛家峪地区植被茂密，负氧离子含量极高，使人全天候呼吸新鲜空气，保证了人们呼吸的健康。
食用营养丰富的新粮鲜菜也是必不可少的。毛家峪村人少地多，家家都用有机肥种粮食和蔬菜，不仅新鲜，而且营养价值高。
再有便是经常运动，锻炼体魄。毛家峪地处山区，人们经常爬山、干农活，在长期的劳作中换来了好的体格，这也更印证了“生命在于运动”的真理。
最后则是心胸开朗了，毛家峪将六合——天合、地合、人合、家合、户合、村合融合在一起，人们心胸开阔，性格爽朗，热情好客，乐于助人。别看这么简单，这也是毛家峪人长寿秘诀之一。
另外，毛家峪还是具有远古奇石林地质构造的景区，天然形成的奇石景观屹于其间，其中包括亿年石、天狗石、林隐石、熊猫石、悬空六合塔等怪异峥嵘，巧夺天工，似禽似兽，造化神奇，令人流连忘返。
常言道：“访山里农家；探长寿秘诀；观远古奇石；赏田园风光。”
夏季，毛家峪也会给到过那里的人带来一份自然的好心情。
毛家峪长寿度假村，位于天津市蓟县城东16公里处的穿芳峪乡境内，这里山环水绕，林果满坡，风光秀美，交通畅达。北邻九龙山国家森林公园，南与翠屏湖隔山相望，是我市唯一一座以“长寿”为主题的农家旅游度假村。
走进度假村，便能使你领略到大自然缔造的山村田园风光。这里由南至北顺山坡之势而建造的设计理念，形成了独具匠心的自然景观。
毛家峪全村共有46户人家，168口村民，80岁以上的老人就有32位，多户人家都是“四世同堂”，这里的人杰地灵使得近些年来村里出现了几位百岁以上的“老寿星”。为探寻他们长寿的秘诀，我走访了已83岁高龄但依然精神矍铄的李建华老人。这位耄耋老人不仅眼不花、耳不聋，而且语言流畅、思维敏捷，每天都到山上劳作。向老人了解长寿之道，老人高兴地说：“我一辈子不喝酒、不吸烟，就是一日三餐，坚持劳动，从不为家庭琐事着急生气，生活非常有规律。”
为了让更多的人了解毛家峪村长寿的秘诀，那里建起了度假村——四面环山，环境优美，气候宜人，形成了安宁的封闭性空间。这里无噪音污染的环境如同世外桃源，自然产生修身养性的保健作用。
其次，那里水质纯净，十分有益健康。毛家峪的水质构造属高矿化度水，有益于身体的微量元素超过国家标准20％以上，有害物质仅为国家限定标准的1％，优质的水源成为长寿之泉。
再次，空气清新促进长寿。毛家峪地区植被茂密，负氧离子含量极高，使人全天候呼吸新鲜空气，保证了人们呼吸的健康。
食用营养丰富的新粮鲜菜也是必不可少的。毛家峪村人少地多，家家都用有机肥种粮食和蔬菜，不仅新鲜，而且营养价值高。
再有便是经常运动，锻炼体魄。毛家峪地处山区，人们经常爬山、干农活，在长期的劳作中换来了好的体格，这也更印证了“生命在于运动”的真理。
最后则是心胸开朗了，毛家峪将六合——天合、地合、人合、家合、户合、村合融合在一起，人们心胸开阔，性格爽朗，热情好客，乐于助人。别看这么简单，这也是毛家峪人长寿秘诀之一。
另外，毛家峪还是具有远古奇石林地质构造的景区，天然形成的奇石景观屹于其间，其中包括亿年石、天狗石、林隐石、熊猫石、悬空六合塔等怪异峥嵘，巧夺天工，似禽似兽，造化神奇，令人流连忘返。
常言道：“访山里农家；探长寿秘诀；观远古奇石；赏田园风光。”
夏季，毛家峪也会给到过那里的人带来一份自然的好心情。
