河东区图书馆

近年来，心理健康教育越来越引起教育工作者的重视，各中小学通过多种途径和形式向学生普及心理科学知识，针对不同年龄学生的心理特点适时开展了形式多样的心理辅导和训练活动。今年世界精神卫生日的主题是“关注儿童青少年精神健康——快乐心情，健康行为”。为了推动中小学心理健康教育，市教委近日出台了《天津市中小学心理健康教育评估方案》。这一方案的出台体现了各级领导和社会各界对青少年心理健康教育的关注。各学校应教育主管部门要求而建立的心理咨询室已成为学生们解除心理困惑、诊治心理疾患、减轻心理负担、增强自信心的好去处。心理健康辅导老师成为了学生们的好朋友。学生一致称学校的心理健康咨询室是“排遣心中苦闷的温暖的家”。
  心理咨询让学生变得开朗
  街坊小学的赵楠（化名）性格内向，刚入学时对学习不感兴趣，也不愿和别人交往。因为有较重的齿音字，她的心理负担很重，上课时从不发言。在家里，家长由于恨铁不成钢而常以粗暴的打骂方式处理问题。心理测试表明，赵楠的学习焦虑感过强，有学习心理障碍，在人际交往时焦虑倾向。根据赵楠的情况，学校心理咨询老师对她进行了心理疏导，积极锻炼她与同学的交往能力。课堂上，老师常常把最简单的问题交给她回答，帮助她树立自信心。经过老师的帮助，赵楠的性格变得开朗了，从自我封闭的心理枷锁中解脱了出来，学习成绩也有了较大提高，变成了一个爱说爱笑的开朗女孩儿。
  心理咨询让学生充满自信
  学习成绩一直在班里名列前茅的江津（化名）因几次月考成绩不理想而产生了自卑心理，进而萌生了退学的念头。家长虽然对他的这一举动感到很突然，但却追问不出真正的原因。江津的妈妈哭泣着来到学校请求老师的帮助。学校心理健康咨询室的老师从侧面了解了江津的情况后，有针对性地主动打电话鼓励他，给他带去了全班同学的问候。得到老师鼓励的江津很快摆脱了心理上的阴影，重又回到了校园。重新振作起来的江津学习成绩越来越好，最终考取了理想的学校。离开校园之前，江津深有感触地说，是心理咨询老师帮助了自己，使自己走出了心理阴影，最终战胜了自己，重新获得了自信。
  心理咨询让学生战胜挫折
  石磊（化名）进入四十五中学已经半年了，上进好强的他最近变得越来越沉默寡言。他对学校组织的集体活动不再感兴趣，整天显得心事重重、无精打采。一天，学校心理健康咨询室的老师在和一位同学谈心时偶然看到石磊在向咨询室里张望。职业的敏感使这位老师立即感到石磊可能有事，于是利用课间时间邀石磊“聊天”。刚开始时石磊还是吞吞吐吐、欲言又止，老师用诚恳的态度打动了他，使他向老师敞开了心扉。原来，自小学起就是学生干部的石磊到了中学后在竞选班长时落选了。落选后石磊认为落选的原因肯定是班主任“看不上我了”，既然这样还不如“破罐破摔”，于是才有了他这样的表现。听了石磊道出的心里话后，老师帮助他分析了原因，并以自己的亲身经历告诫他：人生的道路不会一帆风顺，难免会遇到各种挫折，只有勇敢面对，人才会变得越来越坚强。经过多次谈心，石磊终于解除了心理障碍，重新振作起来，成为老师的助手、同学们的好朋友。