河东区图书馆

四十五中学是一所有3000多名学生的市级重点中学。近年来由于一些学生家长对孩子考入名牌重点大学的期望值较高使学生的心理压力较大，一些学生不同程度的出现了心理问题。因此，加强心理健康教育，培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要工程，为此，该校重点从以下三个方面抓起。
  一、努力提高教师的专业素质
  要想提高学生的心理健康水平，关键是广大教师要掌握心理健康方面的知识和一定的技能，才能收到良好的效果。首先，在全体教师中普及心理健康知识，使每位教师都掌握基本的心理健康方面的知识；其次在日常的教学中渗透心理健康知识，特别是能运用这些知识做好教育工作。从2000年至今，共有七十余人取得了上岗证书，形成了一支较好地解决学生心理健康问题的骨干队伍。后又选派了十几名有培养前途的教师进行培养，提供条件让他们去学习，让他们参加学校的心理咨询小组活动，成为受学生欢迎的心理咨询辅导员。
  二、构建心理健康教育体系
  定内容、定时间、定人员，把心理健康教育落到实处。根据学生的年龄特点和心理特点在不同年级确定不同的教育内容，在高一年级重点进行学法指导、人际交往、环境适应和挫折应付、情绪调控等方面的教育。在高二年级进行自我意识、情绪和心理、交往有度等专题教育。在高三年级进行克服焦虑心态、升学就业指导等方面的教育。我们还在女生中开展“少女学校”，男生中开展“悄悄话”讲座，对学生进行青春期的教育，帮助学生正确处理男女生之间的关系。实践证明这种面上的教育效果较好。
  坚持开展心理咨询活动。学校建立了心理咨询室，多年来坚持接待学生。心理辅导员实行挂牌上岗，心理辅导员定期在学校的有线电视上和同学见面，并在有线电视上回答同学中出现的共性问题。心理辅导员进行个案积累，建立学生心理档案。每学期大约接待百余人次。该校还开展团体咨询和师生对话活动，特点是同学和教师可以相互交往、勾通，彼此启发相互反应、支持、鼓励，使参加的学生了解自己和他人的心理，以便增强社会适应性、促进人格成长。同时利用校园网络开设了心理热线，介绍心理卫生知识，与学生在网上对话。学校还有专用电话用于心理咨询，有专人负责。同时还设立了心理信箱，心理教师还把各自的电子信箱的地址公布给学生，学生有心里话可通过电子邮件寄给老师，老师可及时给学生回信。这种利用互联网进行心理交流的形式越来越受到学生的欢迎。
  三、注重个别学生的心理转化工作
  几年来，该校还对心理上有困惑的“问题学生”重点做好转化工作，通过咨询、沟通、谈心，使几十名学生的心理问题得到解决，受到家长的欢迎。如：高三年级一名女生，在高一入学军训时发现她身上带着烟，经了解已有四年烟龄，家长也很着急但管不了她。班主任是她的心理老师，并没有严厉批评她而是循循善诱，讲吸烟的危害，讲自尊自爱的重要，经过几十次谈心使这位女生深受感动，下决心戒烟，戒烟后，她学习积极性高涨，热心参加集体活动，并在今年的高考中取得了优异的成绩。又如，一名高三男生，在高二时曾担任副班长职务，一度情绪低落，经常旷课，心理辅导员经过了解，原来他出现“自慰”习惯，认为自己没脸见人，成了坏孩子，不想上学了，心理辅导员知道他是因为缺少生理卫生知识，又处在青春期阶段，为此耐心给他讲解生理卫生知识和青春期容易遇到的困惑等等，使他思想发生了明显变化，经过多次沟通，使他摆脱困惑，他流着眼泪对老师说，“您比我亲妈妈还亲，您是我最好的朋友”，现在这名学生学习勤奋，经过自己的努力，以较好的成绩考入重点本科大学。此外，对心理有严重障碍的学生学校及时与家长勾通，建议及时到医院治疗。
  四十五中学还严格要求教师把良好心态带进课堂，去影响学生，学校领导严把教师进课堂的关口，对于心理素质不好的教师不让其进课堂，问题严重的在聘任时不予聘任，为学生创造优良的心理环境。2001年四月，河东教委在我校召开德育渗透现场会，展示了在包括心理健康知识渗透在内的德育渗透成果，受到好评。
  每学年学校都召开心理健康教育经验交流会。近三年，该校有三十多篇关于心理健康方面的论文在市、区获奖。