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阴历九月初九为重阳节。重阳原指天，《易经》将九定为阳数，两九相重故称“重九”，“积阳为天，天有九重”，又因日月逢九，两阳相重，故名“重阳”。九九艳阳天，秋高气爽，风光佳丽，登山而游，极目云天，玩赏秋色，排遣情怀，早已成为一种风俗。
  重阳节登高之风在唐代盛行，许多诗人为此写下了不少登高眺远，观赏山河美景的诗篇。如唐代诗人刘长卿诗云：“九日登高望，苍苍远树低。人烟湖草里，山翠杲楼西。”
  “登高”确是老人们的乐事，从古至今登高便有了许多佳话轶事，它也成为一种观赏山河景色的游览活动。因为高山是大地之子，高山是河川之源，高山是万石之母，高山是生物之苑。只有登山才能领略高旷的境界，使人看到无限风光。
  青山不老，绿水长流，山程水驿间蕴含着许多生机活力。登山，在青山秀水和古迹名胜面前，会更加感到心旷神怡和精神焕发，继而将自己心情和气质升华到至善至美的程度，在山水林泉怡人环境中奏起和谐的生命乐章。
  高攀登山，会产生许多奇妙佳境：看云，想来它就来，想去它就去，舒卷自如，飘然若仙；看雾，欲凝则凝，欲散则散，退让有序，怡然自得；看峰，绵延又深远，给人以雄浑阳刚之气，使人有仰慕之情。居高临下，放眼四周，祖国大好河山，辽阔大地，人间腾达，尽收眼底。祖国母亲就在心中，抒情怀志好不畅快。
  “云山叠叠几千重，幽谷路深绝人踪，碧涧清流多胜境，时来鸟语合人心。”登山，头枕奇石，手探白云，脚踩碧流，眼观行舞，耳听松涛，鼻嗅香花，心倾鸟语，是一种何等淡雅、何等惬意的佳境。
  如果老人们身体健壮，不妨去登高攀山，让晚年生活再一次充盈荡气回肠的乐趣，让生命再一次焕发青春生机。如果不能亲临高山攀登，而心系登高之畅快，在内心深处营造歌山吟水的世界，感受生命的流动，使自己心灵得以净化、得以憩息、得以升华，也是对晚年夕阳红的快慰。
  重阳日登高去，给这敬老尊贤的传统佳节注入更加丰富又具体的新内容，老人们在欢度重阳节之际，会使老有所学、老有所为、老有所养、老有所乐提高到一个新境界。