河东区图书馆 金秋时节话柿子
| 内容出处： | 《河东报》 报纸 |
| 唯一号： | 020720020230001370 |
| 颗粒名称： | 金秋时节话柿子 |
| 分类号： | S665.2 |
| 摘要： | 本文记述了柿子是中国原产的水果，在大部分地区都有栽培。特别是在天津、河北、广东、广西等地比较常见。柿子味道甜美，口感可口，同时富含丰富的营养。每500克柿子中含有70克的糖分，6克的蛋白质，1克的脂肪，50毫克的钙，95毫克的磷，以及90毫克的维生素C等多种营养物质。柿子在药用方面也具有很高的价值。古代医书中记载，柿子具有健胃、涩肠、治咳、止血的功效。现代医学也证实了柿子具备清热、滑肠、降血压和止血的功效。柿子对于高血压和便秘的患者来说是一种良药。虽然柿子好吃，但不宜过量食用，每天吃三到四个为宜。 |
| 关键词： | 金秋时节 柿子 药用价值 |
内容
柿子原产我国，除极寒冷地区外，各地都有栽培，尤以天津、河北、广东、广西等地较多。
柿子味甜可口，营养丰富。每500克柿子中含糖70克，蛋白质6克，脂肪一克，钙50毫克，磷95毫克，维生素C90毫克，还含有胡萝卜素及铁等多种营养物质。
柿子的药用价值很高。据古代医书记载，柿子有健胃、涩肠、治咳、止血的作用。现代医学也认为它有清热、滑肠、降血压、止血的功效。对于高血压、便秘患者是一种良药。柿子好吃，不宜多吃，每天吃三、四个为宜。
柿子味甜可口，营养丰富。每500克柿子中含糖70克，蛋白质6克，脂肪一克，钙50毫克，磷95毫克，维生素C90毫克，还含有胡萝卜素及铁等多种营养物质。
柿子的药用价值很高。据古代医书记载，柿子有健胃、涩肠、治咳、止血的作用。现代医学也认为它有清热、滑肠、降血压、止血的功效。对于高血压、便秘患者是一种良药。柿子好吃，不宜多吃，每天吃三、四个为宜。
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伍永仁
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