睡眠與作夢

知识类型: 析出资源
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内容出处: 《民教》 期刊
唯一号: 020020020210002231
颗粒名称: 睡眠與作夢
分类号: Q428
页数: 2
摘要: 我们在日间精神上无论如何劳动,只要得到一夜的酣睡,即能补偿这一日的疲劳,翌日醒来,便觉精神焕发,神气清爽,假如夜间睡眠不足,必致精神萎靡,神思昏乱,所以睡眠与人生关系的重要,较比饮食不在以下。睡眠的原因,由于脑部工作疲倦,需要适当的休息,当休息的时候,脑部工作因之减少,血压弈暂时因之减低,渐渐入于睡眠状态。
关键词: 睡眠 精神

内容

精神;劳动;酣睡;睡眠不足;疲倦

知识出处

民教

《民教》

出版者:天津特别市社教编审会

出版地:1941年

《民教》1941年创刊于天津,由天津特别市社教编审会编辑、发行。半月刊,属于社会教育刊物。本刊李草荫、王敏、史坦莱、查利、桃拉、张剑萍、江寄萍、罗汉、杨鲍、上官洁等担任主要撰稿人。主要栏目有论著、国际知识、科学与发明、杂俎、电影、猎奇、学生园地、文艺、社交报道等。本刊谈论社会教育,教导科学知识,讲述科学发明,介绍国外学校教育,登载最新电影,发表文学创作,报道社会新闻等。

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