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知识出处: 宁波市海曙区志(下册) | 类型: 正文
这段文本介绍了宁波地区民间传统体育的历史和发展。其中,武术和气功是其中的重要组成部分。在明清时期,境内武风渐盛,民间出现了许多武术流派和技术,如松溪派内家拳等。同时,气功也在民间得到广泛传承和发展。

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