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2746
知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
从小到现在,爸爸妈妈给我拍了很多张照片,记录着我成长的点点滴滴。今年五月份,妈妈带我去天津欢乐王国游乐场玩,在那里拍了我最喜欢的一张照片。那是我在玩“旋转水果”时,妈妈用手机抓拍下了我第一次一个人玩惊险刺激游戏的场景。以前的我胆子很小,从来...
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知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
我是一个喜欢读书的少年,也许大家和我一样,有着共同的爱好。因为我喜欢读书,曾被家人取名为“书虫”。呵呵,真有意思,这名字还有一个来历呢。以前我还不太明白这句话的含义。现在我明白了,这句话就是告诉我们读书伴我成长,书是人类智慧的结晶,是人类进...
2748
知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
我们的新学校坐落在吴忠利通北街,地处市区中心地段。一进校门 ,映入眼帘的是表层涂满红漆的花盆,里面插满了各种各样漂亮的花 。风一吹 ,花儿随风舞蹈 ,美丽极了。地面光滑,是用红黄相间的瓷砖严丝合缝铺设而成 。校园的正西面矗立着三幢高楼,坐北...
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知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
黑米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、B 族维生素、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值高于普通稻米。它能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量,有利于心血管系统的保健,有利于儿童骨骼和大脑的发育,并可促进产妇、病后体虚者的康复,所以它是一种理想的营养保健...
2750
知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动 ,对胃病 、便秘 、痔疮等消化道疾病有效。糙米较之精白米更有营养,能降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的几率。糙米适合一般人群食用,但由于糙米口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时,专家建议煮前可以将它淘洗后用...
2751
知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
薏米又称薏仁米 、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为“ 世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富,含有薏苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素 B1、碳水化合物等营养成分,具有利水渗湿、清热解毒的功效。中医认为,薏米味甘、 ...
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知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、 钙 、磷 、铁 、维生素 B2、多量淀粉等营养成分。糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效、可用于虚寒性胃痛、胃及十二指...
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知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高 ,米粒膨胀性小 ,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质 、脂肪 、维生素 B1、烟酸 、维生素 C 及钙 、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、...
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知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类 、维生素 B2、烟酸和钙 、 磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收,故被营养专家称为保健米。小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效,是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损...
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知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
白萝卜的功效在冬天达到极致,中年人养生不妨多吃。萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸,以及元素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分,对人体消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分,使之为人体反充分...
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知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
众所周知黑芝麻是养护头发的口碑食物 ,而除了养发护发之外 ,黑芝麻还有补肾 ,清除血管胆固醇,维持血管弹性,预防动脉粥样硬化等功效 。黑芝麻含有的不饱和脂肪酸 ,它能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇,从而保护心血管的健康。此外,黑芝麻含有的卵...
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知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
少白头 、脱发 ,别以为这些只是衰老的迹象 ,或许还和颈椎病息息相关!引起脱发白发的原因有很多,遗传、饮食不当、营养不良、压力过大 、精神刺激 、环境因素等 ,而除了这些因素 ,专家们发现,轻度颈椎偏位也是引起脱发白发、严重秃发的原因之一。...
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知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
随着智能手机的普及 ,许多人一天到晚都离不开手机。最近,网友“费拉格慕”因为睡前关着灯玩手机,就遭遇了“惊魂十分钟”。前段时间 ,网友“ 费拉格慕”在“东林书院”论坛上发帖,称自己由于晚上关着灯看电子书,导致一只眼睛暂时失明的“惊魂十分钟”...
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知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
11 月 22 日,一男子在上海化学工业区生态湿地内试枪,被路过群众举报,后被赶到现场的民警抓个正着。据悉,该男子姓金,江西人,今年 10 月的某天,金某在上网时看到了一个自己制作枪支的视频,从小就对这些事感兴趣的他便动了自己制作一把枪的念...
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知识出处: 吴忠日报 | 类型: 正文
12 月 19 日,山西清徐县公安局查处了一起在互联网上蓄意制造谣言的案件 ,嫌疑人韩某被行政拘留。韩某今年 41 岁 ,文水县南安镇榆林村人。12 月 14 日21 时 32 分,韩某听信传言,通过手机微博发布消息称 ,最近文水 、清徐发...

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