吴忠市图书馆

最近微博流传一个话题：关灯玩手机会导致青光眼甚至失明 。 这绝非危言耸听。
  专家提醒，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼 ，甚至永久失明 。
  如果实在想玩手机，最好开一盏灯。
  眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致近视加深 。
  为了降低眼睛的负荷，最好调整手机屏幕的对比度，使亮度和色泽尽量柔和。另外，躺着玩手机也是不好的习惯，这种姿势对眼球的压迫力最大，容易造成视力下降。