吴忠市图书馆

白领：天天排练压力堪比加班9:00-17:30 上班，18:30-20:00加班，20:00-23:00 排练节目，每天如此。在某证券公司工作的小任告诉笔者，这就是自己最近的日程表。 “最近，别说和家人吃饭、跟朋友聚会了，就连好好休息都成了奢望，不仅仅是今年，以往也如此。”小任说，自己现在特别后悔让领导知道自己有跳舞的才艺。现在每天下班，除了加班还要排练节目，她感觉身体快吃不消了。
  除了身体的疲惫外，小任和参加演出的同事还有名次的压力 。 “虽然没有要求一定要拿第一，但是，领导暗示了，其实这就是一场部门和部门之间的较量 ，作为领舞，我感到压力很大。”小任说自己已经好几天都因此而失眠了。新人：希望通过年会表现自己虽然对老员工来说，年会或是一场无比有压力的额外工作。可新加入的员工却不这么认为。方平是一家国企的新入职员工。在大学的时候，方平就能歌善舞，到了新单位后，方平一直希望同事可以见识到自己的才华。
  今年是她第一次参加公司年会，为了能好好表现一下，她提前准备了好久。方平告诉笔者，作为职场新人，她想借此机会好好地秀秀自己的才华，让同事和领导记住自己。“要在年会上表现自己。”几乎所有的职场新人都有这样的想法，但这也使年会成为一种负担，变成了他们“不能承受之重”。在公司担任公关主任的张小姐如是说。专家：年会不应该变成压力会不少白领背地里把年会也称为压力会。爱心心理咨询王老师认为，身处这个热爱创意，讲究新意的时代，本来以娱乐团聚为主的年会也逐渐用专业级别的歌舞、表演所替代，但是作为公司管理者，也要理解：自己的员工并非专业的演艺工作者，盲目地要求获奖和质量，只会给员工造成心理压力，和对年会的排斥 。 另外 ，王老师认为，应该用鼓励的方式让员工参与进来，而不是强求。
  所谓年会，意思就是年终的集体聚会，如同一场盛大的派对。成功的年会，不仅是员工展示才华的舞台，更能让那些大型企业的员工彼此熟悉。通过年会节目彩排，可以增强员工间乃至部门间的沟通，更有利于团队建设。
  但是，如此看来，年会给员工带来的心理负担远远多过快乐 。
  专家认为，人们不应该把简单的问题复杂化：“在一些人看来，年会不同于一般的朋友聚会，它是员工表演给老板看的，直接关乎领导对自己的印象，这就给策划与表演带来压力。”王老师说，如果有这种思想的人，不妨换一种想法：年会只是单位每年的家庭聚会，大家吃喝笑闹，联络感情、放松身心。这种看法才是明智的。
  她认为，几乎不会有领导因为员工在年会上的表现而对他们产生偏见，更不会据此评价一个员工的好坏。大家要调整好自己的心态，没必要将简单的事情复杂化，徒增困扰。