金塔县图书馆 太极拳体育运动
| 知识出处： | 《金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷》 |
| 唯一号： | 292734020230001336 |
| 专题名称： | 太极拳体育运动 |
| 文件路径： | 2927/01/object/PDF/292710020230000012/001 |
| 起始页： | 0183.pdf |
| 专题类型： | 专题知识 |
专题描述
太极拳 太极拳是金塔县城老年人喜爱的体育运动，适合体弱多病者练习。长期练习，可使人心态平和宽容、身体灵活，有正骨骼、健肠胃、促循环、利脑养性等功效。
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