碌曲县图书馆

是流行在县境东部藏巴哇、洮砚、柏林三乡藏族群众中的一种民间歌舞。因其使用的特殊道具兼击乐羊皮鼓尤具特色，其击打的方式和形状很像货郎使用的拨郎鼓, 所以又称其为巴郎鼓舞。 关于“沙目”的起源，当地有一段神话故事。传说在很久很久以前，连年大旱，颗粒无收。乡民们苦于饥荒，只得杀牛宰羊，祭祀山神，乞降甘露。当他们虔诚地跪伏在山前祈祷时，山中隐隐传出一阵鼓乐相伴的歌声。于是他们默默记下了曲调和鼓点的大概，回去后便制作了一种能摇动发响，带长把的双面羊皮鼓，在村中心的场地上点上一堆篝火，即兴跳起了巴郎鼓舞，将祈求的愿词唱了出来。在他们至诚感召下，天上果然降下了甘露……。从此，定于正月初五为“沙目”的起日（始跳），正月十五日为歇日（结束），正月十六就将巴郎鼓供起。 “沙目”舞除在本村跳，还在外村交流，分主客两队，先唱序曲《及柔》，接着跳《苦松加里》（意为跳三圈舞），以一问一答的方式各跳三圈，以示相互问候。接下来边跳边唱《沙娄梅娄》，自此，“沙目直顺”开始，意为正文的开头。以下依次跳唱《春牙撒》、《春柱》、《尼给刀羊》等。中途稍事歇息，吃饭、饮酒时穿插《龙够》、《撒玛鲁》、《扎玛鲁》等。最后跳《盖路》（结束的曲目、相当尾声），互相道安、告别。 沙目舞中的曲调也极有特色，曲式结构均为带曲首的单句体和双句体，歌词的填法尤为特殊：单句体曲调要反复一次才能填一句主词，即第一句填前4个音节，第二句填后3个音节。调式较统一，均为徵调式，不时出现以“清角”为“宫”的暂转调，将商调式以上四度方式穿插其中。旋律进行起伏较大，比起境内其它几类藏族民歌，四度跳进明显增加，并插入一些五度、甚至七度的大跳。