甘南州图书馆

羊布梁历史上称羊膊岭，是对羊布梁、青山梁、总梁的统称。该山体分南、中、北三段，山脉呈南、北斜向展布，北段称羊布梁，是境内迭部、舟曲两县之界山；中段称青山梁，位于舟曲和四川南坪县之间，成为区内白龙江与白水江的分水岭。羊布梁主峰海拔高4163米，与之并峙的山峰肖奥吕高4074米。两峰均位于迭部县多儿乡与舟曲县曲瓦、大峪乡之间。青山梁主峰海拔高4479米；邻近又有草滩碥，髙3887米；葱花坪，高3271米；黑山梁子，高3969米等。南段又称总梁，主峰木头岭高4032米。总梁取意舟曲县境腹地众多山梁均与之连绵汇集。如山体高大，叠峰险峻的有插岗梁，西段高3979米，东段咼3715米；拱坝梁，咼3700米；禅坪山，高3600米等。尤其是位于舟曲县插岗乡与拱坝乡南、博峪乡北的插岗岭是境内山体面积最大的山岭之一，山上有山，岭上叠岭，登无止境。当地俗称其为“二十四个亮晃晃”，即登一峰巅，眼界一亮，周而复始者十数次方能攀越此岭。