甘南州图书馆

娘乃节，“娘乃”。为守饥行，禁食斋，是一种以禁食苦行的斋戒仪规，是佛教徒学佛祖在世时每日只进午斋的德行。另一层含意是堵截三恶趣（地狱、饿鬼、畜牲）受生之门，以致持斋戒者不再受生于三恶趣。 藏历每年的萨嘎达哇十五日（即农历四月十五日），乃是集佛祖释迦牟尼投胎、成佛、涅槃三大宏化为一的纪念日，这天念一遍六字真言，抵平日念三亿遍，行善积德也是如此。鉴此，佛教徒将这一天定为娘乃节，以斋戒（不吃不喝，不言不语，不戏娱，只是念佛颂经）的形式纪念佛祖，广积善源。 抓娘乃的程序是：离娘乃时间还有七天时起就忌吃蒜、韭菜、萝卜等气味浓烈的食物。斋戒前一天不吃早饭，待中午以素食饱餐一顿，晚上只饮茶而进食。至当夜一觉醒来时起就不说话、不进饮食。直到第三天，也就是十六日，早晨喝“脱尔头”，意即“早斋”，掺牛奶的面糊，而后清水净口，这时才开口说话，也可进其他食物。至此一场娘乃结束。 抓娘乃并非只限于娘乃节，随时都可以抓之。虔诚的佛教徒每逢初一、初八、十五、三十日都抓之。孝顺的子女每逢父母亡期抓之，办丧事人家，在亡人的七七期内连续抓之。 拉卜楞地区一年中有两次娘乃节，即农历四月十五和九月二十二日（另一吉日）。 综上述，娘乃起初是一种地地道道的佛事活动。而现在演变为一种带宗教色彩的民族节日。抓娘乃的青少年妇女，趁此机会穿红戴绿，打扮一番。不抓娘乃的青年男子和儿童们则趁机吃喝玩耍一番。总之，此时一村人欢聚一堂，也很热闹。娘乃节的素食有馒头、酥油糌粑、蕨麻米饭、奶茶、酸奶等。