甘南州图书馆

踢毽子主要盛行于临潭、卓尼、舟曲和夏河等县，毽子用鸡毛、牛毛、羊毛或狗毛等栽在古钱币方孔中制成。每逢冬季主要在青少年及儿童中开展。毽子的踢法有踢、拐、盘、剪、转、跳、蹲等40多种动作，也有将动作组合起来成为系列的，每个动作反复5次，先完成各种规定动作者为胜，负者要为胜者上“毛”，即将毽子投递给胜者的脚面，胜者可将毽子任意踢向一方，使输者东奔西跑，左拦右挡，最后以胜者踢空或踢出的毽子被负者挡住为止。