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滇南边陲。蒙自市毗邻越南和老挝，地处滇南高原。

蒙自市是中国云南省红河哈尼族彝族自治州下辖的一个县级市，位于滇南边陲。蒙自市毗邻越南和老挝，地处滇南高原，是云南与东南亚国家的重要交通枢纽之一。 蒙自市是一个多民族聚居的地区，主要民族包括哈尼族、彝族、壮族、苗族、回族等。这些民族共同构成了蒙自市的独特文化风貌。 蒙自市地处亚热带季风气候区，气候温和，四季分明。市区地势较平坦，周围则多山区。蒙自市境内有许多自然景观，如云贵高原的丘陵风光、草甸、河流、瀑布等。 蒙自市以农业为主要经济支柱，主要种植水稻、玉米、烟草、果树等农作物。该地也以茶叶生产而闻名，其中最有名的是普洱茶。此外，蒙自市还有矿产资源，如煤炭、铁矿石、锂矿石等。 旅游方面，蒙自市拥有丰富的民族风情和自然景观。其中著名的景点包括哈尼梯田、勐捧热海、金华山、忍者坡等。哈尼梯田是世界文化遗产，以其壮丽的山水景色和巧妙的灌溉系统而著名。勐捧热海是一个温泉度假胜地，拥有多个温泉浴场和瀑布。金华山是蒙自市境内的一座名山，登山的同时还可以欣赏到美丽的景色。忍者坡则是一个具有纳西族文化特色的景点，有着浓厚的民族风情和历史传说。