佛山市图书馆 内容
随着柔和悦耳的华尔兹舞曲的响起，一对对舞伴便翩翩起舞。他们迈着轻捷且稳健的舞步，表演了带各种花样技巧的交谊舞。
表演者和着节拍，配合默契，一进一退，左旋右转都恰到好处。那慢华尔兹的自由流畅，典雅稳健，那伦巴的热情洋溢，轻快流利，那探戈的大将风度，抑扬顿挫，都被他们用优美的舞蹈语言所表现出来。时而似大江东去般豪放，时而又象蜻蜓点水般轻快。那潇洒的舞姿，引来了观众赞赏的目光，更羡煞旁人的是，这些表演者竟全是年过半百的离退休老干部。来自市直、城区、石湾区的54名老干部，正在这市老干活动中心舞厅举行首届市区老干部“保险杯”交谊舞大赛。
我们陶醉在这欢快的氛围中，而更高兴的是，我们发现参赛者中有不少已是皓首的耄耋者，但在舞场上，却丝毫看不出他们有半点的老态龙钟。他们整个身心都沉浸在一片抒情的乐曲声中，翩翩的舞步，使他们变得年轻而又有活力！
生活，应该象调色板那样，五光十色，而老干部的晚年生活，也应丰富多彩。市老干部活动中心为了使老人们老有所乐，安享晚年，他们提供了各项活动的场所，成立了门球组、桌球组、舞蹈组等十多个组。
其它娱乐项目较易被人们接受，但老年人跳舞则招来了非议。世俗的眼光认为，蹦蹦跳跳，扭身扭势应是年青人的事，都已经是抱孙子的人了。还跳什么舞呢。
对这个看法，曾任市教育局局长的郑倩文老大姐则认为，这完全是一种偏见，跳舞是一项极有益于身心健康的娱乐活动，它是不应受年龄限制的。她力排非议，拿出了当年在工作上的气魄和胆量，出任这个舞蹈组的组长。要知道她在离休前是根本不会跳舞的。
队伍已组建起来，但由于这些人过去都被公务缠身，没有多少时间去跳舞，所以大部分人是不会跳的，即使有些人曾在五十年代跳过，但多年不跳，脚步也显得生硬了。
“临老学吹打”，他们马上请来了老师，从基本步学起。初时的步伐肯定是笨拙的，但踏得多了，舞步就娴熟自如。活动中心从1986年开办舞厅至今，已先后举办了六期交谊舞学习班。现在只要在舞厅开放的时间内，你就能看见他们双双起舞，互相在交流切磋舞艺。今次参加比赛的老同志，大多是该舞蹈组的成员。郑倩文还一举夺得了慢四步和慢三步的第一名，她的舞伴陈虹同志也是舞蹈组的负责人。
我们赞许地对一些老同志讲：你们虽是临老学吹打，却是音也全来调也正呵。
跳舞是最好的保健方法，这在外国已有定论，并被称作“舞蹈疗法”。我们采访了部分参赛者，他们普遍认为自跳舞后，身体逐渐好了。
66岁的于亚光对我们说，过去她经常头晕腿痛，走路不稳，她那75岁高龄的老伴邬鹏超也有高血压等老年人病。于是他们便每天上午八点半至十点半到舞厅去跳舞，五年来坚持不懈。如今她头不晕来腿不痛，走路也快了，老伴的病也得到了稳定。其实他们这次参赛并不是指望要获奖，只是要向人们显示一下老年人跳舞的好处。当他们上台去领取“夫妻奖”时，台下爆发出热烈的掌声，这掌声，无疑是对他们一个最好的肯定。
掌声刚落，我们想起了一位医学专家的话：“跳舞是一种很好的运动，它同慢跑、骑自行车运动并列，是一项对心、肺都有益的‘运动疗法’。跳30分钟的华尔兹，相当于参加排球或网球运动20分钟的运动量。”难怪当今跳舞者日渐增多，连当初持不同看法的人，也将“青年人的专利”移至他们的足下了，不少人还夫妻双双上舞场呢。
悠扬的乐曲仍然在舞厅回荡，看着他们飘逸的身影，我们在想，半个多世纪以来，老干部们在人生的大舞台上，和着社会主义革命和建设的主旋律，踏出了多少生动和耐人寻味的步伐。但愿今天那些有益的娱乐活动，能使他们健康长寿。
表演者和着节拍，配合默契，一进一退，左旋右转都恰到好处。那慢华尔兹的自由流畅，典雅稳健，那伦巴的热情洋溢，轻快流利，那探戈的大将风度，抑扬顿挫，都被他们用优美的舞蹈语言所表现出来。时而似大江东去般豪放，时而又象蜻蜓点水般轻快。那潇洒的舞姿，引来了观众赞赏的目光，更羡煞旁人的是，这些表演者竟全是年过半百的离退休老干部。来自市直、城区、石湾区的54名老干部，正在这市老干活动中心舞厅举行首届市区老干部“保险杯”交谊舞大赛。
我们陶醉在这欢快的氛围中，而更高兴的是，我们发现参赛者中有不少已是皓首的耄耋者，但在舞场上，却丝毫看不出他们有半点的老态龙钟。他们整个身心都沉浸在一片抒情的乐曲声中，翩翩的舞步，使他们变得年轻而又有活力！
生活，应该象调色板那样，五光十色，而老干部的晚年生活，也应丰富多彩。市老干部活动中心为了使老人们老有所乐，安享晚年，他们提供了各项活动的场所，成立了门球组、桌球组、舞蹈组等十多个组。
其它娱乐项目较易被人们接受，但老年人跳舞则招来了非议。世俗的眼光认为，蹦蹦跳跳，扭身扭势应是年青人的事，都已经是抱孙子的人了。还跳什么舞呢。
对这个看法，曾任市教育局局长的郑倩文老大姐则认为，这完全是一种偏见，跳舞是一项极有益于身心健康的娱乐活动，它是不应受年龄限制的。她力排非议，拿出了当年在工作上的气魄和胆量，出任这个舞蹈组的组长。要知道她在离休前是根本不会跳舞的。
队伍已组建起来，但由于这些人过去都被公务缠身，没有多少时间去跳舞，所以大部分人是不会跳的，即使有些人曾在五十年代跳过，但多年不跳，脚步也显得生硬了。
“临老学吹打”，他们马上请来了老师，从基本步学起。初时的步伐肯定是笨拙的，但踏得多了，舞步就娴熟自如。活动中心从1986年开办舞厅至今，已先后举办了六期交谊舞学习班。现在只要在舞厅开放的时间内，你就能看见他们双双起舞，互相在交流切磋舞艺。今次参加比赛的老同志，大多是该舞蹈组的成员。郑倩文还一举夺得了慢四步和慢三步的第一名，她的舞伴陈虹同志也是舞蹈组的负责人。
我们赞许地对一些老同志讲：你们虽是临老学吹打，却是音也全来调也正呵。
跳舞是最好的保健方法，这在外国已有定论，并被称作“舞蹈疗法”。我们采访了部分参赛者，他们普遍认为自跳舞后，身体逐渐好了。
66岁的于亚光对我们说，过去她经常头晕腿痛，走路不稳，她那75岁高龄的老伴邬鹏超也有高血压等老年人病。于是他们便每天上午八点半至十点半到舞厅去跳舞，五年来坚持不懈。如今她头不晕来腿不痛，走路也快了，老伴的病也得到了稳定。其实他们这次参赛并不是指望要获奖，只是要向人们显示一下老年人跳舞的好处。当他们上台去领取“夫妻奖”时，台下爆发出热烈的掌声，这掌声，无疑是对他们一个最好的肯定。
掌声刚落，我们想起了一位医学专家的话：“跳舞是一种很好的运动，它同慢跑、骑自行车运动并列，是一项对心、肺都有益的‘运动疗法’。跳30分钟的华尔兹，相当于参加排球或网球运动20分钟的运动量。”难怪当今跳舞者日渐增多，连当初持不同看法的人，也将“青年人的专利”移至他们的足下了，不少人还夫妻双双上舞场呢。
悠扬的乐曲仍然在舞厅回荡，看着他们飘逸的身影，我们在想，半个多世纪以来，老干部们在人生的大舞台上，和着社会主义革命和建设的主旋律，踏出了多少生动和耐人寻味的步伐。但愿今天那些有益的娱乐活动，能使他们健康长寿。
