佛山市图书馆 内容
编辑同志：
我是一名青年工人，随着生活水平的提高，我学会了喝咖啡，平时我买回一两罐放在家里，客人、朋友来了，冲上一杯热咖啡招待招待，高兴起来，常和朋友到咖啡厅喝上一两杯，边喝边聊天，真是别有一番情趣。昨天，我因喝咖啡的事与父亲发生意见，父亲说我钱都花在喝咖啡上，喝上瘾了，就象食鸦片，对身体有害。我的女朋友也劝我少喝。我不相信喝咖啡象我父亲说的那么可怕，只要适当饮用是有益的，但我不知道怎样饮用才适当？请编辑同志告诉我。
城区读者 李健强
李健强读者：
咖啡是一种热带作物，它的品种很多，种出来的咖啡豆也因品种的不同，内含咖啡因也有差异。一般炒过的咖啡豆含咖啡因为0.65%至2.7%，而加工的速溶咖啡中含咖啡因高达4.8%。
咖啡因在医学上的应用很广泛，它具有强心、利尿和提高人体基础代谢的作用，可以缓解气管平滑肌的痉挛、脑血管痉挛，亦可做为吗啡，酒精类的解毒剂。饮用咖啡，会使大脑兴奋，可以消除疲乏，有提神醒脑的作用。
但是，饮用过量的咖啡，会导致失眠，神经质，易发怒，易焦虑不安，还会引起心律不齐与循环系统的障碍。尤其饮用速溶咖啡要特别注意，它对中枢神经和心血管有较大的刺激作用，饮过量会引起心搏加快、失眠，心血管病人会发生局部缺血，造成血压升高，同时对胃的刺激也较大，胃病患者不宜饮用。因此，饮用咖啡要根据自身的条件，适可而止。
乐玲
我是一名青年工人，随着生活水平的提高，我学会了喝咖啡，平时我买回一两罐放在家里，客人、朋友来了，冲上一杯热咖啡招待招待，高兴起来，常和朋友到咖啡厅喝上一两杯，边喝边聊天，真是别有一番情趣。昨天，我因喝咖啡的事与父亲发生意见，父亲说我钱都花在喝咖啡上，喝上瘾了，就象食鸦片，对身体有害。我的女朋友也劝我少喝。我不相信喝咖啡象我父亲说的那么可怕，只要适当饮用是有益的，但我不知道怎样饮用才适当？请编辑同志告诉我。
城区读者 李健强
李健强读者：
咖啡是一种热带作物，它的品种很多，种出来的咖啡豆也因品种的不同，内含咖啡因也有差异。一般炒过的咖啡豆含咖啡因为0.65%至2.7%，而加工的速溶咖啡中含咖啡因高达4.8%。
咖啡因在医学上的应用很广泛，它具有强心、利尿和提高人体基础代谢的作用，可以缓解气管平滑肌的痉挛、脑血管痉挛，亦可做为吗啡，酒精类的解毒剂。饮用咖啡，会使大脑兴奋，可以消除疲乏，有提神醒脑的作用。
但是，饮用过量的咖啡，会导致失眠，神经质，易发怒，易焦虑不安，还会引起心律不齐与循环系统的障碍。尤其饮用速溶咖啡要特别注意，它对中枢神经和心血管有较大的刺激作用，饮过量会引起心搏加快、失眠，心血管病人会发生局部缺血，造成血压升高，同时对胃的刺激也较大，胃病患者不宜饮用。因此，饮用咖啡要根据自身的条件，适可而止。
乐玲
