佛山市图书馆 内容
在何灼强、何英强破举重世界纪录的同时，体育科研人员用高速摄像机等科学仪器进行研究分析，初步找出其成功奥秘。
一、专项技术训练“早期专门化”。何灼强13岁学举重，何英强12岁就进举重房，比陈镜开当年学举重提早了五六年。据了解，举重王国保加利亚早就这样做，苏联现在也采取早期专门化的措施，看来是一条成功经验。
二、精选训练内容，减少体力消耗，强调极限强度，坚持常年训练等一系列的科学训练法。这样可减少许多无用的训练，集中精力和时间进行有效的训练。
四、恢复手段、营养补剂和减少伤病等措施比过去进步，所以成绩普遍提高得快。
射击名将何以纷纷落马？
全运会射击比赛开始之后，天天传出捷报，一批名不见经传的射手脱颖而出，成为风光十足的夺标者。而久经沙场、蜚声中外的国手如许海峰、吴小旋、王义夫等，却表现平平，纷纷失利。
这些名将失利的原因，主要是心理压力过重。他们被所在省市队视为拿分王牌，同时也被其它队看作「克星」，加以潜心研究。在国际比赛中，他们处于「拚」的位置，而这次比赛却不自觉地站到「保」的地位上。这次国手们的「集体反常」，敲响了一记警钟。随着中国射击运动的发展，他们在国际赛场上迟早会碰到类此的问题。如何适应新形势的需要，加强心理训练，已经成为一个亟待解决的问题。
一、专项技术训练“早期专门化”。何灼强13岁学举重，何英强12岁就进举重房，比陈镜开当年学举重提早了五六年。据了解，举重王国保加利亚早就这样做，苏联现在也采取早期专门化的措施，看来是一条成功经验。
二、精选训练内容，减少体力消耗，强调极限强度，坚持常年训练等一系列的科学训练法。这样可减少许多无用的训练，集中精力和时间进行有效的训练。
四、恢复手段、营养补剂和减少伤病等措施比过去进步，所以成绩普遍提高得快。
射击名将何以纷纷落马？
全运会射击比赛开始之后，天天传出捷报，一批名不见经传的射手脱颖而出，成为风光十足的夺标者。而久经沙场、蜚声中外的国手如许海峰、吴小旋、王义夫等，却表现平平，纷纷失利。
这些名将失利的原因，主要是心理压力过重。他们被所在省市队视为拿分王牌，同时也被其它队看作「克星」，加以潜心研究。在国际比赛中，他们处于「拚」的位置，而这次比赛却不自觉地站到「保」的地位上。这次国手们的「集体反常」，敲响了一记警钟。随着中国射击运动的发展，他们在国际赛场上迟早会碰到类此的问题。如何适应新形势的需要，加强心理训练，已经成为一个亟待解决的问题。
