佛山市图书馆 内容
据《健康报》报道，当前，营养过剩是儿童致病的一个重要原因。
过去孩子一般因营养不良而致病，现在则走向另一个极端——营养过剩。从中医观点来看，小儿“脏腑娇嫩，形气未充”，对食物的需要量和吸收能力都有限，若饮食无度，冷热不均，营养比例失调，势必损害孩子肠胃功能。临床上见到许多频繁感冒，久咳不愈，经常吐泻和身患湿疹的孩子，都是由于脾胃功能失调引起的。询问病史，大多是吃得太多腻滞或过食生冷所致。
雪条、雪糕、冰水、巧克力等确有营养，孩子很欢喜吃，但这东西不容易消化，只能“少少与之”。对肠胃不好者及病孩，应避免冷食。还有些年轻的父母整天怕孩子不够营养，很早就增加婴幼儿肉食，这实际上是增加了婴幼儿胃肠的负担。
肠胃病患儿有哪些表现呢？面黄肌瘦、夜睡不安；喜欢趴着睡觉、入睡头汗多、头发干枯、手心发热、面红耳赤、烦燥不安、有时鼻衄、大便干燥等，都是内有食热和食滞、脾胃功能受损的表现，要请医生及时诊治。
爱子虽是人之常情，但违背了科学规津，就会给孩子带来危害。（何文）
过去孩子一般因营养不良而致病，现在则走向另一个极端——营养过剩。从中医观点来看，小儿“脏腑娇嫩，形气未充”，对食物的需要量和吸收能力都有限，若饮食无度，冷热不均，营养比例失调，势必损害孩子肠胃功能。临床上见到许多频繁感冒，久咳不愈，经常吐泻和身患湿疹的孩子，都是由于脾胃功能失调引起的。询问病史，大多是吃得太多腻滞或过食生冷所致。
雪条、雪糕、冰水、巧克力等确有营养，孩子很欢喜吃，但这东西不容易消化，只能“少少与之”。对肠胃不好者及病孩，应避免冷食。还有些年轻的父母整天怕孩子不够营养，很早就增加婴幼儿肉食，这实际上是增加了婴幼儿胃肠的负担。
肠胃病患儿有哪些表现呢？面黄肌瘦、夜睡不安；喜欢趴着睡觉、入睡头汗多、头发干枯、手心发热、面红耳赤、烦燥不安、有时鼻衄、大便干燥等，都是内有食热和食滞、脾胃功能受损的表现，要请医生及时诊治。
爱子虽是人之常情，但违背了科学规津，就会给孩子带来危害。（何文）
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何文
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