宜春市图书馆

女性朋友都发现，在一个月的某些日子里自己心情特别好，皮肤也变得细腻、红润，有光泽。但另一些日子里，无论怎么调整，情绪都好不起来，皮肤也变得特别糟糕。这究竟是什么原因呢？原来，这一切均与女性的月经周期有关。对此,专业美容师提出了根据女性的生理周期变化来安排一个月的美容护肤建议，其效果往往令人感到满意。爱美的女性不妨试一试。
  月经期前的焦躁期在月经即将到来的前一周，应特别注意防晒和美白护理，这期间从事户外活动时容易产生斑点,应选择含果酸等具美白效果的护肤品保养肌肤。
  月经期间的暗淡期这是肌肤最为敏感的时期。此期间,有些人的肌肤会变得干燥敏感，有些人还会出现皮肤粗糙、浮肿的现象,因此洁面乳最好使用保湿产品。
  月经期后的欢欣期这是一个月里肌肤状态最好的时期，可以趁此时机对肌肤进行较大刺激性的保养，如脸部按摩、脱毛、去粉刺,让肌肤晶莹剔透、粉嫩动人。