宜春市图书馆

胸口痛一定要去检查
  男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。
  注意隐秘的睾丸癌
  20岁至40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%,否则治疗起来相当困难。男子可以经常自己检查性器官，如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包,应立即去医院检查。
  改变几年都不去医院的坏习惯
  据统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院，贻误了最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康的最好方法。
  经常参加体育锻炼
  现代男人的体力活动越来越少，所以许多中年人在发胖，多余的重量对心脏造成很大的负担，关节也会变得不那么灵活。因此,男人至少要经常散步，最好能经常参加体育锻炼。
  别忘记高血压的威胁
  高血压对心脏造成威胁,往往是心脏病突发或脑溢血的起因，所以男人要经常量一下血压，血压已经较高的人要按医嘱吃药，病有所好转也不能停药。
  入厕时间变长得当心
  男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果入厕次数也增加，可能会是前列腺炎在作怪,需去医院检查。