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据新华社北京8月21日奥运电(记者周欣赵仁）不少奥运冠军出身贫苦,过自身的不懈努力终成大然而也有一些奥运冠军家境不错，却喜欢“自找苦吃”。这其中包括江苏小丫陈若琳。
陈若琳来自南通，还不满16岁，第一次参加奥运会，就毫不手软地拿下了女子双人跳台和单人比赛的两顶桂冠，夺回了曾经失去的奥运女台统治权!着她那张甜美纯净的脸，在确定自己获胜的一刹那竟然也是流满眼泪,有谁知道,她曾经克服了多少艰辛痛苦，拒绝了多少美味诱惑?！不到6岁时，陈若在一次少儿比赛前个月手臂骨折，在距离比赛不到一月的时候，臂仍然伸不直，执意要叁加比赛的她毅然接受了教练的“正骨术”。
“你手轻一点啊,”小琳琳嘱咐了教练一句话。她知道等待她的会是疼痛：教练把她的手臂在平衡木上，然后拿了个板凳，慢慢压在她的的胳臂上。
于是，全家开大会，一致要求小家伙放弃跳水，但是她一定要练下去，还要参力比赛，家人怎么劝都不行。那一次“正骨”后陈若琳只休息了三四天就返回跳台。在那次 ,比赛中她名列第四。所有人都告，诉她这个第四比第一的含金量还要高。
带着这股对跳水的执著和吃苦精神，陈若琳一路从南通市体校跳到位于南京的省业余体校，后来是江苏队，再后来就是国队了。在里，她是训练量大训练时间最长、最刻苦的那一个。
近一年来,添了个新任务，和体重问题作斗争。
原来她正值生长发育期,身高和体重都有所增长,为了能继续在跳台上挥洒自如,她必须严格控制饮食，戒掉最爱吃的零食、奶油蛋糕和冰淇淋。
在中国跳水队.女台选手更新换代的频率人，几乎每隔一两年就辞旧迎新，罪魁祸首都是“生长的烦恼如果控制不住自己的食欲，只有离国际舞台。
懂事的陈若琳记得雅典奥运女双跳台冠军、大师姐劳丽诗为了减体重，穿上橡胶衣围着操场跑，一直跑到虚脱。正是这种坚持不懈的精神，让她备受鼓舞。
此前有人说，陈若琳为了控制体重,将近一年时间不吃晚饭。对此误会，小家伙严重抗议:“谁说我不吃晚饭了?我还长身体呢，不吃饭哪里有力气训练？我说的| 是近一年来我在控制体重，每顿饭都吃,但是坚决不吃零食和甜品。” 陈若琳夺冠后,和教练任少芬拥抱了很久。任少芬说，陈若琳非常自觉，平时吃饭特别注意营养搭配根本不需要教练苦口婆心。
很有毅力.见到甜品都躲着走。有天赋，肯吃苦, 才成就了今天的陈若琳。
陈若琳来自南通，还不满16岁，第一次参加奥运会，就毫不手软地拿下了女子双人跳台和单人比赛的两顶桂冠，夺回了曾经失去的奥运女台统治权!着她那张甜美纯净的脸，在确定自己获胜的一刹那竟然也是流满眼泪,有谁知道,她曾经克服了多少艰辛痛苦，拒绝了多少美味诱惑?！不到6岁时，陈若在一次少儿比赛前个月手臂骨折，在距离比赛不到一月的时候，臂仍然伸不直，执意要叁加比赛的她毅然接受了教练的“正骨术”。
“你手轻一点啊,”小琳琳嘱咐了教练一句话。她知道等待她的会是疼痛：教练把她的手臂在平衡木上，然后拿了个板凳，慢慢压在她的的胳臂上。
于是，全家开大会，一致要求小家伙放弃跳水，但是她一定要练下去，还要参力比赛，家人怎么劝都不行。那一次“正骨”后陈若琳只休息了三四天就返回跳台。在那次 ,比赛中她名列第四。所有人都告，诉她这个第四比第一的含金量还要高。
带着这股对跳水的执著和吃苦精神，陈若琳一路从南通市体校跳到位于南京的省业余体校，后来是江苏队，再后来就是国队了。在里，她是训练量大训练时间最长、最刻苦的那一个。
近一年来,添了个新任务，和体重问题作斗争。
原来她正值生长发育期,身高和体重都有所增长,为了能继续在跳台上挥洒自如,她必须严格控制饮食，戒掉最爱吃的零食、奶油蛋糕和冰淇淋。
在中国跳水队.女台选手更新换代的频率人，几乎每隔一两年就辞旧迎新，罪魁祸首都是“生长的烦恼如果控制不住自己的食欲，只有离国际舞台。
懂事的陈若琳记得雅典奥运女双跳台冠军、大师姐劳丽诗为了减体重，穿上橡胶衣围着操场跑，一直跑到虚脱。正是这种坚持不懈的精神，让她备受鼓舞。
此前有人说，陈若琳为了控制体重,将近一年时间不吃晚饭。对此误会，小家伙严重抗议:“谁说我不吃晚饭了?我还长身体呢，不吃饭哪里有力气训练？我说的| 是近一年来我在控制体重，每顿饭都吃,但是坚决不吃零食和甜品。” 陈若琳夺冠后,和教练任少芬拥抱了很久。任少芬说，陈若琳非常自觉，平时吃饭特别注意营养搭配根本不需要教练苦口婆心。
很有毅力.见到甜品都躲着走。有天赋，肯吃苦, 才成就了今天的陈若琳。
