宜春市图书馆

人们常常在年过30之后的每一个生日感叹“一年更比一年老”。然而今天，关于“老”的概念和观念都在发生着巨大的变化。以下是心理学专家列举的“老有老的好”的由。一、你会要是你一生都在不停地读书、思考和创造，那么你在获得知识的同时，智力能有所上升。这就是说，年岁大了尽管可能使推理、记忆的能力下降，但并不一定会降低思维的质量。二、你会更坚强。神经学专家研究显示，随着年龄的增大，我们的心理防卫机制会神奇地变得更为坚强。年轻人保护自己往往靠策略，诸如否认、辩驳等等,而中老年人则更依赖于诸如幽默、利他、创新等更为科学、健康的手段。三、你感到自己更有力量。大多数人是在其中年期才达到了他们事业的顶峰。精神分析学家伊里莎白·奥金克劳斯指出：“这才是最富竞争力的年岁。”四、你的婚姻更美好。随着年岁的增长，你的婚姻会变得更为稳固，而结婚时间愈久，你便会愈加珍惜你的婚姻。五、你更会把握自己。心理学家玛迪•格森弗尔德说，“你的年纪愈大，你的个性往往会显得愈明晰，你会把自己的所思、所爱、所得更顺，你终于明白你到底是个怎么样的人了。”六、你会变得更多为他人考虑。据一项最新调查，占84%的接受调查者认定:人到中年会变得更富同情心。当我们的孩子长大之后，我们的爱心却继续增加。七、你对年轻人会更加宽容容。当你成为爷爷或奶奶之后，你便会心性一种与新代同享天伦之乐的热望,因为你终于认识到了“人生苦短”。八、你的天地会更加宽敞。要是你不断滋养、发展你的种种关系,那么当你进入中年期后，你便可能拥有了一张结实的人际网络，彼此爱护，彼此关照。九、你做事更有动力。老年人通常会认为有生之年不多了,这使他们认识到时间之宝贵，让他们更具有一种紧迫感。而兴趣和压力还可能有增寿之效。十、你的精神生活更丰富多彩。这是因为，你有了充足的时间对你的人生经验作反思和总结，其结果或是信仰的深化，或是心灵的一次飞跃……