宜春市图书馆 内容
1.消食顺气:消除油腻，有益消化,健胃消食，增强食欲。
2.缓解便秘：富含膳食纤维，促进肠胃蠕动。
3.防癌、抗癌：含有大量维生素A、C,可抑制癌细胞生长，所含糖化酵素能分解食物中的亚硝胺,减少其致癌作用；所含木质素，能使体内巨细胞吞噬癌细胞的活力提高2~4倍。
2.缓解便秘：富含膳食纤维，促进肠胃蠕动。
3.防癌、抗癌：含有大量维生素A、C,可抑制癌细胞生长，所含糖化酵素能分解食物中的亚硝胺,减少其致癌作用；所含木质素，能使体内巨细胞吞噬癌细胞的活力提高2~4倍。
