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萝卜养生计

知识类型： 析出资源
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内容出处： 《宜春日报》 报纸
唯一号： 141120020220002022
颗粒名称： 萝卜养生计
分类号： O629.4
摘要： 节日过后，不妨让清爽的萝卜来为你消解油腻、祛除火气。传统养生学讲究“冬吃萝卜夏吃姜”，现在虽然是春天了，但还是应该多吃点萝卜。萝卜含水分高达91.7%,易于消化，口感上也广受欢迎，有着丰富多样的烹饪方式。其含有丰富的维生素C、矿物质等多种营养成分，具有特别的养生功效，不过，想要获得最好的健康效果，也要注意其食用禁忌。
关键词： 养生 萝卜 功效

内容

节日过后，不妨让清爽的萝卜来为你消解油腻、祛除火气。传统养生学讲究“冬吃萝卜夏吃姜”，现在虽然是春天了，但还是应该多吃点萝卜。因为小小萝卜有着你想象不到的养生功效。萝卜含水分高达91.7%,易于消化，口感上也广受欢迎，有着丰富多样的烹饪方式。其含有丰富的维生素C、矿物质等多种营养成分，具有特别的养生功效，不过，想要获得最好的健康效果，也要注意其食用禁忌。

知识出处

宜春日报

《宜春日报》

出版者：宜春日报社

出版地：江西宜春

《宜春日报》是中共宜春市委机关报，其前身为《赣中报》，创刊于1949年9月，1992年1月改为《宜春日报》，报纸采用电脑激光排版，版版印刷，对开四版，周七刊。是全市惟一全国公开发行的综合性报纸，是全市最具权威性的新闻媒体，也是全省地市报中发行量最大的报纸，期发数6万多份。

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