和孩子一起玩让运动成为假期作业

知识类型: 析出资源
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内容出处: 《宜春日报》 报纸
唯一号: 141120020220001733
颗粒名称: 和孩子一起玩让运动成为假期作业
分类号: G806
摘要: 体育运动,对于很多人来说是件辛苦的事情,而在我的眼中就是玩。让运动成为孩子的假期作业,一方面,亲子交流的机会增多了,可避免孩子和家长之间出现代沟。虽然是玩,但也要有个好心态去面对,输要输得起,赢了不能自满,累了要知道坚持,遇到困难要勇于克服。把运动作为一生的乐趣,有助于我们健康地面对生活,面对人生。这个假期不能白白浪费掉,健康生活已经成为现代人的生活理念,我也要把这种理念灌输给我的孩子。
关键词: 运动 锻炼

内容

体育运动,对于很多人来说是件辛苦的事情,而在我的眼中就是玩。我从小就喜欢运动,尽管以前总是参加各种比赛,训练也很辛苦,但是,我始终抱着玩的心态来面对那些复杂的游戏。玩到现在,贪玩的心思依旧不改。这个假期,我要和孩子一起玩,让运动成为孩子的假期作业。
  和孩子一起玩,好处多多。一方面,亲子交流的机会增多了,可避免孩子和家长之间出现代沟。另一方面,家长也可以利用这个机会来教育孩子树立正确的人生观、价值观。虽然是玩,但也要有个好心态去面对,输要输得起,赢了不能自满,累了要知道坚持,遇到困难要勇于克服。
  假期中可选择的运动项目是很多的,除了球类,还可以去游泳、散步、爬山……这需要根据自己的实际情况来作决:定,看看周围的环境,看看自身的条件,;还要看看自己的体能,不能勉强自己做太高难的运动,也不能因为有时间就过于消耗体力,那样反而会影响其他的事情。尤其是孩子,太疲劳容易睡懒觉,影响第二天的学习,也容易因为疲劳影响持久性。
  把运动作为一生的乐趣,有助于我们健康地面对生活,面对人生。爱运动的人大多心胸比较开阔,容易和他人交往。因为很多运动项目需要和他人合作完成。即使是对抗性质的运动,也需要正确看待对抗,看待对手,在对抗中学会尊重他人,学会自立自强,学会向上,学会容忍。
  这个假期不能白白浪费掉,健康生活已经成为现代人的生活理念,我也要把这种理念灌输给我的孩子。

知识出处

宜春日报

《宜春日报》

出版者:宜春日报社

出版地:江西宜春

《宜春日报》是中共宜春市委机关报,其前身为《赣中报》,创刊于1949年9月,1992年1月改为《宜春日报》,报纸采用电脑激光排版,版版印刷,对开四版,周七刊。是全市惟一全国公开发行的综合性报纸,是全市最具权威性的新闻媒体,也是全省地市报中发行量最大的报纸,期发数6万多份。

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