九江市图书馆 内容
第二十二篇体育第一章机构设施第一节管理机构清末民围初，区内无专门体育管理机构，有关体育事项由教育行政部门兼管。据1935年省教育厅编译室所编足年《江西省各县市体育会概况统计》载，九江设有体育会，配备职员9人。其职能为负责检查督促各地体育法规实施，加强对学校体育、童子军事宜及军训的管理，裁撤时间不详。1948年，九江三民主义青年团组织出面，吸收学校体育教帅刘国材、杨时勉等成立浔阳体育总会，每逢节日期间，组织群众进行体育活动。
中华人民共和国建立后，浔阳体育总会解散。 1950年3月，根据江西省教育厅通知，市区成立“中华体育总会九江支会”。全体会员订出“爱国公约”、鼓励市民锻炼身体，保证把新体育伸展到工厂中去。支会还规定每年定期举行两次球类运动会和1次综合性运动会，并在周末组织职T -体育活动。1954年，江两省体育总会九江支会改称九江市体育运动委员会（以下简称市体委）。
1956，九江市国防体育协会成立。 1958年，市国防体协与市体委合并。1968年，市革命委员会遵照中央军委“5. 12”命令和省“6·1 5”通知精神，成立中国人民解放军九江市体育系统军事领导小组，市体委撤销。1971年，市体委恢复。1974年，九江地区、九江市体委合署办公。1975年，地、市体委分置。
1981年3月始，市体委设办公室、群体竞赛科、军事体育科及少儿业余体校，在编干部、职工45人，其中一级教练3人、二级教练8人、三级教练6人。1983年11月，地、市体委合并，下设人秘科、训练竞赛科、群众体育科3个机关科室和体育服务部、市少年儿童业余体校2个直属事业单位。浔阳区设置后，1984年，区体育运动委员会成立。1986年11月，区老年人体育协会成立。1992年，区少儿业余体育学校成立。1995年10月后，甘棠、滨兴、人民路，白水湖街道办事处群众体育辅导中心相继成立。
第二节运动场馆学校场馆明嘉靖六年(1527)，九江兵备何裴“以武臣子弟无数……命知文学者一人，领其教习武经六艺”，在浔卫门内东隅建一书院，名肄武书院，有习武场地l块，是为区内体育专用场馆之始。清光绪八年(1882)，美籍德人库斯非在南门湖北岸建同文书院同时，兴修学校体育运动场，内含足球场1个和篮球场2个，有200米跑道4条，民国时常在此举行校际，校外足球赛。1918年至1919年间，基督教圣公会属圣约翰中学，从仓巷迁关帝庙新址，内建小足球场，供学生平日练球。1924年，同文中学附属小学迁址塔岭南路，建少年足球场。1934年，省立九江乡村师范（后改称省立九江中学）根据办好乡师的整体构想，除整修原省立四中篮、排球场外，亦在校南陆家垅附近挖山填坑，新辟简易运动场，以开展足球，田径、射击和初中童子军训、高中军训等活动。1937年，新建的天主教九江修道院内，设风雨操场。1930年至1931年，私立光华中学建小运动场，内含篮、排、网球场。1938年后，日军占领城区，学校运动场地遭到不同程度破坏。1945年抗战胜利后，条件较好的学校把恢复运动场地列为重要事项之一。1946年春，省立九江中学整修运动场地，增筑300米跑道l条，使之当年10月承办了全省运动会九江预选会。省立九江女师重整体育场地，内有篮、网球场各2个、50米跑道1条，设单、双杆和吊环、球类，田径器具齐全，足供300余名学生应用。是时，区内经济状况较好的学校也着手兴办运动场地，添置体育器材。
新中国成立后，区内学校体育运动场地逐步改观。1950年，位于北司路的县立初级中学初创时，便把体操和篮、排球场及乒乓球室等设施纳入校园建设规划；1957年，计划扩建校舍向完全中学过渡，又统筹兼顾盖起风雨操场。20世纪50 - 60年代，各小、中学校场先后实现“两场一室”，即体操场（或含环形跑道）、篮球（或含排球）场和乒乓球室（或室外砖混结构球台）有的还在校外寻找空地开辟小型足球场或田径场。九江一中建有8条400米长跑道（内含110米×76米规格足球场）运动场。九江二中建有6条200米长跑道（内含小足球场）运动场。20世纪80年代，区内学校各项运动设施日臻完善，其中不乏大型体育场所。1997年，市三中学建体育馆，占地面积2 706平方米，建筑面积1 514平方米，观众席（塑钢座位）1828个，木板地面，室内场地净高14米，在此曾举办过省、市、区体育赛事。1998年，九江师范专科学校建体育场，占地面积19 344平方米，建筑面积19 000平方米，观众席位2 000个，足球场铺人造草坪，跑道面层为塑胶，每周在此参加活动在万人次以上。
社会场馆民国之前，区内自发组织的传统体育活动，向无固定场所。若延师设馆教习武术，只借用私人深宅大院；倘公开表演，则相机选择自然隙地。1934年，为贯彻《国民体育法》，县政府请准将城区东南隅军用大校场改建为公共体育场，内含足球场和不甚规则的田径场。据1935年度《江西省各县市公共体育场概况统计》载，体育场配有职员1人，平均每日入场活动47人次。日军侵占浔城后停止使用。抗战胜利后，驻浔铁路、海关、邮政、盐务等国有机关亦辟有职工足球或篮球、乒乓球等运动场所，址设湓浦路的海军俱乐部篮球场尤为宽敞，一般规模较大的篮球赛多在此举行。
新中国成立后，人民政府重视体育场地基础建设，仅自1978年中共十一届三中全会以后至20世纪90年代末，在区内就投资数百万元修建体育馆、体育场、游泳池、旱冰场等体育场地。主要场地有： 市体育场：位于庐峰路64号。1959年在大校场原址重建田径场，1972年，在田径场中央挖山填坑建足球场；1973年始修看台，1974年投入使用；1987年完善场内北段和东段看台合垅工程，建成后体育场占地面积59 335平方米，建筑面积49756平方米，四周看台为钢筋混凝土结构，中间为110米×76米标准规格足球场及8条400米长的跑道，看台下空间分别为乒乓球房、体操房、训练房、健身房、武术房，场内设有司令台，自动计时和记分房等。可容观众30 000人。随着城区发展，2006年体育场停用，被改造成休闲文化广场（和中广场），市体育场（市体育中心）则择地新建于八里湖滨。
市体育馆：位于庐峰路31号院内。1957年始建时为风雨球场，1961年改建为体育馆，1966年竣工。占地面积7 176平方米，建筑2 232平方米，屋顶架系桁架木质结构，跨度26米，看台为钢筋混凝土结构，优质拼花地板，配有可移动篮球架、照明、电动记分和广播设备，可容观众2 500人，多次承办国家、省、市体育比赛。2004年停止使用。
市射击运动靶场：位于庐峰路31号。1975年建成并投入使用，建筑面积2 000平方米，有小口径步枪、手枪等类别22个靶位，靶蓬为钢筋混凝土结构，靶档为钢筋角铁结构，档高2米。2004年停止使用。
市游泳池：位于庐山路64号院内。1975年建，占地面积2 460平方米，池长50米，宽21米，深2.3 -1.5米，设8条标准泳道，有风雨棚、更衣室、抽水房，储水塔等建筑物，曾多次承办全国区域性达标赛和省、市游泳比赛。2004年停止使用。
市轮滑场：位于庐峰路31号院内。1986年建，占地面积2 680平方米，活动场地为长43米、宽26米的椭圆形，水磨石地面，装有灯光等设备。2004年停止使用。
市老干部活动中心：位于南湖路22号。1987年建成并投入使用，设有棋类房、健身房、桌球室、乒乓球房，是离、退休干部文体活动场所。市老干部活动中心搬迁后停止使用。
大桥五处体育场：位于白水湖路22号大桥五处内。1976年建，占地面积19 550平方米，建筑面积13 977平方米，可容观众3 000人，内有6条400米长跑道及足球场。
九江石化总公司游泳池（室外）：位于滨江东路228号。1986年建，占地面积7 015平方米，建筑面积6 190平方米，内设比赛池、训练池及水处理、灯光设备、更衣、淋浴室等。
九江二电厂游泳池（室外）：位于滨江东路45号。1996年建，占地面积7 828平方米，建筑面积3 998平方米，内有比赛池（50米×25米）1个，训练池（34.5米×25米）1个，跳台泳池(9米×14米）1个，5米、3米跳台各1个，1米跳板1个。
鹏飞游泳馆（室内）：位于浔阳东路149号。1997年由市劳动电影院改造而成，占地面积1 400平方米，建筑面积1 200平方米。
市供电局明珠体育馆：位于长虹大道中段九江供电局内。1999年建，占地面积l 634平方米，建筑面积6 063平方米，有1 326个塑钢座位观众席，木板地面，房顶钢架支撑，有照明灯和音响设施。
信华游泳池（水上游乐中心）：位于庐山东路中段。2001年由九江信华集团于市一中与市科委之间湖汊改建，占地面积1万平方米，内设儿童游泳池、成人游泳池。
区群众体育馆：位于滨江东路25号。2010年7月15日建，占地面积10 136平方米，建筑面积10 721万平方米。有室内球类健身房（面积6 089平方米）、羽毛球训练馆（面积1 394平方米）和室外运动场（面积4 200平方米）、综合楼（面积3238平方米）等。
第三节运动器材清末民初，球类、田径体育项目传人区内，除进行专门训练或比赛需购器材，如铁饼、铅球、标枪及足球、篮球、排球、乒乓球外，均因经费投入不足，器材品种不全。
中华人民共和国建立后，体育运动受到重视，市区各系统体育器材逐步充实，有足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、拔河绳之类器材。九江炼油厂、国棉二厂等厂矿还购置桌球、棋类、单杠、双杠、健身联合训练器等。
幼儿园有走、跑、跳、钻、爬网、攀登架、小篮球架、小皮球、平衡木等；条件好的幼儿园有儿童游泳池，踏车板、浪桥、浪船、吊船、秋千、钻攀多功能滑梯、动物滑梯及转椅、跷跷板、翘木哑铃，室内有海绵垫等设备。
大中小学一般有篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、田径、体操、游泳等项目配套器材，一些学校有跳绳、哑铃、拉力器、爬杆、吊杆、单双杆、实心球、跳板、鞍马、橡皮绳等辅助训练器材。
少儿体校有曲棍球、棋类、游泳、划船、航空模型、航海模型，射击等运动项目配套训练和比赛设备。
武术项目除各种武术器械外，训练房铺设羊毛地毯；体操训练有跳跃坑、跳跃器、沙包、沙袋、木马等辅助多功能联合器。
老年人活动中心有门球、乒乓球、棋类、桥牌、桌球和全套健身训练联合器等设备。
第二章学校体育第一节体育教学清末，部分小学堂遵照《奏定小学堂章程》规定开设体操课，每周3节。除教学普通体操外，还加进“兵式体操”。普通体操内容有准备法，矫正术、徒手操、哑铃操、球竿操等。兵式体操主要有柔软体操。少数教会学校亦开展一些田径、球类等运动，但多由学生课外自发组织，未列入体育课教学内容。
人民国，幼稚园（班）未设正规体育课，只根据省《幼稚课暂行标准》内容开展游戏活动。1923年，各校正式把“体操课”改为“体育课”，扩大教学内容，以体操、田径、球类、游戏为主，废除兵操。在教学方法上，开始推行“三段教学法”，即把一堂课分为准备运动、主运动和整理运动3段。1928年，省颁《中学课程标准》，规定体育为初中选修课，高中必修课。1929年后，小学体育正课占全部课时的比例略有上升。按每节体育课低年级30分钟、中年级40分钟、高年级45分钟计算，低年级每周6节正课，中高年级每周4节正课（无课日以课外活动补充）。1936年起，执行省颁《修正之初中体育课程标准》，体育课目标明确为：锻炼体格使身心发育健全，并养成生活上所需之技能；注重国体运动以培养服从、耐劳、自治、忠勇、合作、守纪律及其他公民道德；增进肢体反应之灵敏并养成优美正确之姿势及以运动为娱乐之习惯。时间支配上，正课每周2课时，共3学年。早操或课间操及课外活动在正课时间外举行。运动项目有：体操、活泼器械操、机巧运动、器械运动、田径、球类、天然活动（含游泳、滑冰、划船等），国术、舞蹈、游戏等。对身体有残缺及不宜于激烈运动者，各自选修相应的改正体操及和缓运动。1940年3月，教育部公布《各级学校体育实施方案》规定各校“应有合理的行政组织，”部分小学始设体育处或体育组。有些学校逐步有了教学计划。但也因师资不足，经费拮据，一些学校只能聘任兼职体育教师，体育课形同虚设。
中华人民共和国建立后，体育课重要性被进一步认识。小学体育课一度改上扭秧歌。1952年教育部颁发《小学暂行规程（草案）》，规定“四、二”旧制小学和新制小学，各年级都开设体育课。此后，体育课一直到为必修课程，每周2学时，上课总时数，442学时，在各门课程中列第三位（第一位语文、第二位数学）。1954年，推广第四套广播体操，体育正课时间教练，早操、课间操练习、巩固、坚持。各中学参考苏联中学体育教学大纲制订体育课教学内容，亦增加《准备劳动与卫国制度》（简称劳卫制）内容。
1956年秋，试行部颁《小学体育数学大纲（草案）》，充实体育课内容。1962年后，按《中学体育教材》组织教学。
1966年“文化大革命”开始，一度将体育课改为军体课，学校对体育工作有所忽视。一些小学在三年级以下取消体育课，其他班级虽设有体育课，但无教学计划。1972年始，市教育组和市体委联合组织全市中小学体育教师中心教研组，制订中小学体育教学计划，编写符合实际体育补充教材，定期举行体育示范教育。1975年《全国体育锻炼标准》颁布后，各校组织学生积极参加体育锻炼。至此，体育课教学状况又有好转。1978年秋，各校使用全国通用体育教材。
1980年，各校开始试行《中小学体育工作暂行规定》（试行草案）把体育作为一项重要内容列入计划，作为班主任工作考核评比内容之一。并配备专职或兼职体育教师，把体育课出勤和课堂表现同时算人成绩。保证每学期体育课教学时间不少于18周36课时（复习考试间坚持不停课。） 1984年，教育部颁布新大纲，各校根据大纲要求逐步进行体育改革。新大纲游戏教材内容在小学低年级所占比例较大。双峰小学低年级体育课教师把游戏、歌舞融为一体，做到每节课都有一个为本节课基本教材服务的游戏；九师附小等学校在教学中运用电声教学，教师把音乐带进课堂，提高学生的兴奋度，增强学生的韵律感。收到良好效果。
1986年起，重视加强体育课常规教学，杜绝“放羊式”教学方式，全区举行体育课常规教学评比，使教学进一步规范化。1991年，各中学校全面实施《中学生体育合格标准》及《学校体育工作条例》，学校体育教学日趋完臻。
第二节课外活动清末民国初，九江府中学堂、同文中学、儒励女子中学每周安排2-3节课外游戏活动，多在下午进行。少数教会小学、公立小学也在课外组织田径、球类等活动，开展小规模运动竞赛。1937年起，小学试行部颁《小学普遍课外活动办法》，低年级从下午2时30分起，中高年级从下午3时30分起，以0.5 -1小时为限度，组织学生开展课外体育活动。条件较好的学校还不定期举行远足、野外旅行、露营、游艺等团体活动。抗日战争期间，学校提倡国术，举办夏令营等。1942年，学校增设早操和课间操，早操在早晨升旗后举行，课间操在上午第二节课后举行。举行两操时，全体教员参加，并由级任教员监督指正。课间活动项目有跳绳、造房子、拍皮球、投环、抽陀螺、踢毽子等。1945年，各校推行“体育日”活动。每学期开学由体育教员拟订推行计划和进度。但体育场地大多简陋，勉强使用。
新中国成立初期，按照中央人民政府政务院颁发《关于改善各级学校学生健康状况的决定》，各校强调改进体育教学，加强学生体格锻炼。除晨操及课间操外，还组织学生普遍参加体育活动。同时，按照该决定开始建立和坚持“两操”制度。195 1年，推广全国第一套广播体操，分早操和课间操，各为15 - 20分钟，列入课程表。1954年，推广第四套广播体操，每周安排2-3节课外体育活动，活动内容以田径、球类、体操为主，也有棋类活动。同时，条件具备的中学试行“劳卫制”（准备劳动与卫国体育锻炼）。1956年秋，各小学开始推广少儿广播体操，随之，每天增加1小时体育锻炼。1958年，中学推行“劳卫制”锻炼。1970年，推广新广播体操，各小学组织游泳，参加纪念毛泽东畅游长江的渡江活动，开展田径、球类、体操、爬山等活动。红卫小学成立田径、篮球、体操、乒乓球等队，红旗小学三年级以上班级建有小足球队、小篮球队和乒乓球队。1978年，各中学开展“两课两操两活动”，即每周上好2节体育课，每天做好早操和课间操（或广播体操及眼保健操），每周组织好2次课外活动，同时，组织《国家体育锻炼标准》达标训练。体育不能达标者，不能评为“三好学生”。1980年后，各中、小学逐步试行教育部颁发的《中小学体育工作暂行规定（试行草案）》。双峰小学、九师附小、柴桑小学等，均成立体育卫生工作领导小组，制订《体育课教学的课堂常规》、《体育活动的规定》等规章制度，配备专职体育教师，添置体育设备。各校将每周2次课外活动时间正式列入课表，由班主任负责组织检查，一些学校组建体育运动队，项目以田径、球类为多。双峰小学足球队、体操队，育新小学乒乓球队、朝阳小学篮球队，柴桑小学篮球队、田径队，锁江楼电厂、化工厂等厂矿小学的小足球队，被列为省市重点传统运动项目。规模较大的学校运动队安排有固定的训练时间，有系统的训练计划，坚持每周训练2-3次。
第三节竞赛活动 20世纪20年代初期，部分小学不定期地开展以班或年级为单位，以游戏运动、普通体操、兵式体操为主要项目的校内体育比赛。私立同文中学、私立光华中学、省立第四中学（九江一中前身）体育活动已颇有名气。同文中学常与英、美水兵进行足球比赛。1923年后，已有校际间各项运动比赛，以田径为主。1926年，同文学生队在一次长跑比赛中，以10:0的成绩胜英国“蟋蟀队”，1930年，同文足球队参加省运动会，取得全省冠军，之后，代表江西省参加在安庆举行的湘、鄂、皖、赣4省华中运动会，夺得冠军，同年又代表江西省出席在杭州举行的第四届全国运动会。1933年，同文中学再以4：0的成绩胜英舰“蚱蜢”乙队和甲队。1936年，九江县发起全县小学生运动会，市私立辅仁小学、光华附小、培德小学、县立甘棠小学等参加比赛。是年7月，省教育厅组织对全省公私立中学高中应届毕业班体育成绩进行统一考查。在被考查的16所高级中学中，光华中学以72. 24分名列全省第一，同文中学位居第十。在被考查的36所初级中学中，儒励女中、诺立女中、光华中学、同文中学平均分数分别列全省第二、第五、第十三、第十五名。1937年，省立第四中学、同文中学各派童子军队参加在南京举行的全国第二次童子军大露营（比赛），获露营、生火等项目优胜奖。翌年7月，同文中学高俊峰代表中华民国参加在意大利举行的“世界童子军爬山大露营”，获英文旗语、结绳等项目奖章。
1940年后，按照部颁《小学体育实施方案》，各小学每年举行一次运动竞赛，项目以个人或团体竞技、竞争游戏为主，要求每个学生必须参加其中1项至4项。个人比赛按年龄、身高、体重、能力分组。低年级儿童以竞争游戏为主；中年级有短跑、短距离接力、掷球（排球或小皮球）、跳高、立定跳远等；高年级有跳高、跳远、掷球（篮球、垒球）、推铅球、跳绳等。条件好的学校每学期还举行一次体育表演会，表演内容有体操、韵律活动、游戏技巧运动等。举行运动会或表演会时，学校邀请学生家长参加，使之对子女的身体状况和学校实行的体格训练有所了解。
中华人民共和国建立后，各校响应毛泽东“发展体育运动，增强人民体质”号召，积极开展体育竞赛，贯彻小型、多样、就地、分散、以校内为主的原则，在校内外开展各种小型运动竞赛活动。有的学校每年春、秋两季分别举行一次全校运动会。同时根据季节情况，每学期制订多种单项比赛计划，组织全校性比赛或以年级、班级为单位的比赛，一般以篮球、排球、足球、乒乓球为主。冬季长跑亦在许多学校逐步形成传统。20世纪50年代后，市（县）教育局、市（县）体委以及共青团市（县）委或分别或联合举办小学生、中小学生以及少年的足球、乒乓球、田径等全市性运动会。每年或隔年在市体育场举行，由各校选拔运动员或基层运动队参加。1959年，九江医专航海队在全省运动会上获男女两项冠军。1962年，九江医专女生朱水兰在全国女子跳伞比赛中获得冠军。1964年8月，九江师专女生张华横渡长江成功；学校女篮代表队在省第三届运动会上获亚军。
70年代，各校普遍每年召开1 -2次校运动会。条件好的学校还经常举办班与班、级与级、校与校、教工与学生之间的球类友谊竞赛。红卫小学体育抓有成效，1972年该校有4名学生代表地区参加省青少年田径运动会，有1人参加省少年游泳比赛，1人参加省少年乒乓球比赛，并获得《江西日报》的好评。九江师专自1977年建校后，每年举行一届冬季长跑比赛和《体育锻炼标准》达标测验，多次举办校田径运动会。1974年8月，庐峰小学代表队参加在』一东韶关举办的全国小篮球比赛。1975年7月，柴桑小学代表队参加在山东淄博举行的全国小排球赛。
1982年后，按照市教育局、市体委对学校的体育竞赛安排意见，各校多于秋季举行田径运动会。竞赛项目主要有50米、100米、200米、400米、800米、1 500米、4×100米接力跑、跳高、跳远、垒球、掷手榴弹等。对传统的体育项目足球，则每年安排2次比赛。1987年5月，九江市87万师生进行广播体操比赛，市二中、双峰小学获优胜单位。1988年，九江市“厂矿杯”小学生足球理事会成立，境内各厂矿小学相继组建少年足球队，曾多次参加省内外足球比赛。湖滨小学、柴桑小学、学洲小学、朝阳小学、石化一小学等学校参加过全国小学“贝贝杯”足球比赛，并取得好名次。是年后，体育竞赛打破竞技的常规制度，采取小型多样、简便易行、多层次多形式的游戏型竞赛方式开展竞赛，各班级小组竞赛，由学生轮流担任裁判；班级竞赛，在同年级班级之间举行；年级竞赛，在年级之间举行；校际多层次竞赛，在校际之间开展年级赛、同龄赛、达标赛、及格赛、等级赛、对抗赛等；另外还有球类比赛，田径运动会等。
至2010年，在全市举办的十届运动会中，每届均有区中、小学代表队参加。区小学生足球队14次代表江西省参加全国小学“贝贝杯”足球赛，其中获得过第9名。
第四节人才培养清末至民国，运动员培养主要在学校。同文中学、光华中学、省立第四中学将学生体育活动分为普通运动及特殊训练两种。普通运动为早操及课外活动，特殊训练有篮球、排球、小足球及田径等，利用每日下午3时以后进行训练。并注意通过小型比赛培养学生运动技能，发现苗子。抗日战争胜利后，同文中学利用课余时间，举行小规模运动会，为江西省足球队输送龚正、T是汉、王以德等主力队员。
新中国成立后，区内体育人才的培训工作受到关注。20世纪70年代始，九江师范设体育师资中专班，培养小学体育教师100余人；1978年，创办九江师专体育系。
1983年，体育教师马文友、曾宪国、凌翔龙入选由中国武协会、体育报社、新体育杂志社、巾华武术编辑部、武林编辑部联合举办的“全国千名优秀武术辅导员”行列；武术运动员易竹屏一家获“全国体育模范家庭”称号。1984年，区体委成立，逐步建立、健全体育人才培养机制，全面开展体育人才培养工作。1991年，创办“江西省体育运动学校九江中专班”。1992年，区少儿业余体育学创办，设田径、体操、棋类3个班，每天早晨、下午各训练1小时以上；区内一些学校还挂牌建立足球、田径传统学校。至1999年，市、区体育学校共培养体育人才500余名。通过少儿体校向省体工一大队、二大队、省体院、上海体院、北京体院和解放军体院输送运动员200名。其中有在世界及全国赛事中取得优异成绩，如技巧世界锦标赛男子四人组冠军梅建平、世界艺术体操邀请赛第二名何浩、滑水全国冠军罗娜、射击全运会冠军刘佼、亚军王金萍，射击亚运会亚军柳军等。
第三章社会体育第一节传统体育武术以武术为中心的民间传统体育活动，在区内有较深远影响。汉唐战乱年间，即有“士以弓为条”习武的记载。北宋，民间流传着“导引吐纳”“五禽戏…‘八段锦”（类似四平功、太子功）等武术健身活动。南宋初年，“三门桩”“四门架”“一躺”“二躺”等岳家拳术传至城区。明清之际，出现不同武术派别，拳术有内家拳和外家拳之分，器械武术有少林派和武当派之分；此外，太极、形意、八卦等已在民间崭露头角。1929年，属地武坛人士参加在南昌举行的江西省第一届国术考试，成绩显著。20世纪30年代初，市知名拳师陆宝凤亲至瑞昌花园，学习“九点梅花桩”等岳家拳术，进而在区内推广。
新中国成立后，1950年Il月，全市武术各派人士在九江市全民体育运动大会上聚集，向浔城市民进行各种武术表演。1954年，九江市武术协会成立。1957年，邬传凤、邬国英在全国武术评奖及全省评比活动中，提出并试用太极拳治疗慢性疾病，得到与会者好评和推广。1958年，省第一届武术运动会在浔举行，九江市武术队获团体总分第一名。同年9月，市选手余昌泉、马文友、曾宪萍被选派参加在北京举行的全国武术比赛。1959年，曾宪萍、曾宪国、曾宪龙赴京出席全国第一届体育运动会。曾氏姐弟3人同台献艺，受到国家体委主任贺龙接见。
1964年10月，市武术队在省第三届运动会上获团体总分第一。1966年，“文化大革命”开始后，市武术协会解散，协会骨干下放农村劳动，武术活动一度停滞。
1973年，武术运动有所恢复，业余武术队相继成立。此间一批武坛新人脱颖而出。是年，市体委配合业余体校，成立武术队，聘请曾宪国等担任武术教练。1975年，曾宪萍代表省队出席全国第三届运动会。1977年，武术运动员李建民在内蒙古巴彦扎尔盟举行的全国武术比赛中表演一套“猴棍”，深得观看中央领导赞赏，乌兰夫亲自接见并合影留念。1984年，武术研究工作者郑宗濂参加在江西省召开的全国挖整武术工作研讨会上，被国家体委授予“龙珠宝剑”1把。1985年，在全国第二届工人运动会上，李建民获个人一等奖；李建民同叶纯一对练获第二名。1987年，李建民代表江西省武术队出席全国第六届运动会。1990年，区武术队在市第七届运动会上获武术团体总分第一名。1991年，市、区武术运动员组队，在省第八届运动会上揽金牌25枚。2000年后，区每年组队参加全省少儿武术比赛，每4年组队参加省、市运动会武术比赛，均取得优异成绩。至2010年统计，区内计有拳术230套，器械武术185套，常年参加武术练习健身者逾万人。
龙舟竞渡区境襟江带湖，民间素有龙舟竞渡之习。唐宋之际，赛舟之风已盛，明清此风延续不衰。光绪二十四年(1898)七月上海《申报》载文报道甘棠湖龙舟竞渡盛况称“烟水亭为九江名胜．湖光云影，四壁纷罗，每逢夏秋，游人如织。端阳日有龙舟十余艘为弄潮之戏。朱旗翠帜，驰逐中流。好事者于亭畔遍插锦标，令龙首争夺，一时白褡名流，青年韵士，咸买一叶扁舟，往来于水云深处，琴樽遣兴，觞咏陶情，亦一年一度之胜景也”。民国年间，赛舟活动较为频繁，多为市民及四乡村民临时组队，邀约参加，但无统一组织和领导，加之受封建传统观念影响，比赛过程中屡发斗殴事件。
新中国成立后，龙舟竞渡活动被人民政府列为传统体育竞赛项目。1950年，在甘棠湖举行建国后第一次龙舟竞渡活动。参加单位30多个，参赛龙舟57艘。自此至1965年，市区年年举办龙舟赛，1966年“文化大革命”才告中断。1990年5月，区委、区政府举办首届“浔阳之夏”文化艺术节，其中一个重要项目即是在甘棠湖举办龙舟大赛。有12支龙舟队276名运动员参加，观众超过10万人次。1992年5月31日至6月5日，由九江市人民政府承办的第六届“屈原杯”全国龙舟赛暨“庐山杯”国际龙舟邀请赛在南门湖举行，有境内26支代表队、境外8支代表队共1 400名运动员参加。“屈原杯”龙舟赛与“庐山杯”国际龙舟邀请赛在同一地点，同期举行，在中国龙舟赛史上尚属第一次。
其他民间运动跳绳、踢毽子、拔河、摔跤、游泳、钓鱼、下棋、捉迷藏、放风筝、举石锁等体育活动，在不同季节和人群中盛行。
玩龙灯、耍狮子、彩莲船、踩高跷等文体活动，逢年过节或重大庆典，各种赛事前均兴表演，以增添欢乐气氛。
第二节职工体育民国初期，区职工体育仅限于政府机关、银行、商店等单位，场地简陋，活动项目少。1945年，抗日战争胜利后，以学校体育教员为主的体育积极分子，组成“浔阳体育会”，偶尔举办一些小型体育比赛活动。
新中国成立后，职工体育日臻普及。1950年10月，市人民政府举办首届全民体育运动大会，各机关、厂矿、码头等企事业单位、团体，组队参加比赛或作体育汇报表演。大会设足球、篮球、排球、田径、武术、拔河等项目。后泰机械厂获足球第一名，工商联队获排球第一名，市政府代表队获足、篮球两项第二名。赛后，选拔一批城建、搬运、纱厂职工参加全省、中南区及全国运动会。1951年，兴中纺织厂、化工厂等厂矿将第一套广播体操列入锻炼活动内容，每天上午、下午工作中抽出10分钟进行工间操。1954年，市人民政府“北海篮球队”、公安局“公安篮球队”、驻市部队468团篮球队，常与厂矿职工开展比赛。1955年，各行各业职工参加“劳卫制”锻炼达标活动，跑步、游泳、球类、武术等运动在干部、职工中发展。同年，为迎接第一届全国工人运动会召开，开展“人人参加锻炼，层层进行比赛”活动。1963年10月，在全省职工乒乓球赛中，市职工代表队获团体第三名。1965年，市人武部举行千名民兵武装泅渡南门湖，医专民兵营获团体第一。1966年统计，全市经常参加足球、篮球、排球、乒乓球、武术、游泳等体育活动的职工占总人数75%以上。是年，工人中的基干民兵400人，以战备形式开展横渡长江，起点为锁江楼电厂，终点湖北小池口，全程5 700米。
1976年8月，国棉二厂男、女代表队双获九江地区职工篮球赛冠军。1979年元旦，各企事业单位4 000名职工参加“环湖赛跑”活动。
1980年，国棉一厂职工业余足球队代表九江市参加省首届“庐山杯”足球协作赛，获第四名；翌年，在省首届职工“友谊杯”足球赛中获冠军。1983年，举行12次全区职工拔河赛，每次参赛代表队在10支以上。1985年，在第二届全国工人运动会上，郭小平获100米蝶泳前14名。1986年4月，九江石化总厂职工代表队在省化工系统球类选拔赛上，分获足球第一名和女子篮球第一名。8月，市机械公司与区体委联合举办首届职工中国象棋擂台赛，区20名选手参加角逐，同时，在文化宫广场悬盘讲解，观众达600人次。
1999年5月1日，举办区职工庆“五一”登庐山好汉坡比赛，设成年男、女组，参赛单位30个，人数1 000名。5月中旬，开展全民健身活动，区体委会同区文教局、区总工会、团区委、区妇联多次联合举办乒乓球、象棋、围棋、广播操等比赛活动。
2003年9月12日，省第二届全民健身运动会（浔阳赛区）在浔开幕，工人代表队表演木兰扇、威风锣鼓，有3 000人参加长跑、1 000人参加万里健步行活动。
2005年，区体育局被国家体育总局授予全国全民健身周优秀组织奖，陈明被授予全国群众体育先进个人荣誉称号。
2008年，由区体育局、区总工会在信华广场举办浔阳区职工迎奥运、庆五一“新太子杯”拔河比赛。11月，举办“浔阳区‘新太子杯’职工登山比赛”，参加人数逾千。2009年3月30日，在和中广场举行区国庆60周年全民健身活动启动仪式暨环湖（甘棠、南门湖）长跑比赛；8月8日，区人民政府、市体育局联合在和中广场举行“全民健身日”宣传启动仪式，并举行国民体质监测、民间传统武术、老年人门球比赛。2010年统计，自1980年迄今，每年元旦前后定期举办区职工环湖长跑，比赛分设男、女老年组、成年组和少年组，每次参加人数均在800人以上。
第三节居民体育中华人民共和国建立前，居民体育无任何机构组织，且生活艰难，故鲜有经常进行体育锻炼和比赛活动者。1949年10月，新中国建立后，相应的体育职能部门设立，为居民体育的发展起到指导和推动作用。1980，各街道办事处设文化站（室）。站（室）配制一定数量体育器材和固定活动场所，有专人负责活动场所和体育器材管理。
1995年10月，甘棠街道办事处率先建立街道居民体育辅导中心。同年，湓浦、滨兴、人民路、白水湖街道办事处相继成立居民体育辅导中心。年底，全区有5个街道办事处居民体育辅导中心获得全市先进群众体育辅导中心称号。1996年，甘棠街道办事处居民体育辅导中心受到省体委表彰，获全省先进群众体育中心称号，其工作经验在全省交流、推广。1998年，成立社区体育活动中心和区“成年人体质测试中心”，配备整套器材和设备，保证居民业余体育活动场所和测试条件。同时，居民体育有专业人员指导，经费由街道办事处和驻区单位提供，以居民、街道企业职工、干部为主要对象，经常性开展太极拳、太极剑、木兰拳、木兰剑、木兰扇、健身操、钓鱼、棋牌、乒乓球、篮球、足球、轮滑等体育活动。
2000年始，区内各种体育经营项目兴起，建起多处健身房、乒乓球训练中心、卡r车活动中心、射击中心、水上娱乐中心，为居民提供良好的体育场地。同时，在各街道社区实施全面健身路径工程。逐步完善社区居民体育健身的尝试和功能。全民健身路径工程建设由国家和地方体育行政部门按一定比例从本级体育彩票、公益金中投入，购置全民体育健身运动器材，免费向社会开放，方便居民使用。2002年，全民健身路径建设开工。2006年，加大对城郊居民体育设施投入，构建“亲民、便民、利民”全民健身体系。金鸡坡街道大王庙村、曹家山村、金鸡坡村、姬公庵村建有农村居民健身场所，购置健身器材。2009年，新建健身路径的有人民路街道九龙街东盟城中城小区、甘棠街道老市委大院生活区、金鸡坡街道滨江东路133号生活区。至2010年，湓浦街道半月亭社区、白水湖街道余家垅社区、甘棠街道南司社区、白水湖街道柘电社区、甘棠街道小南门社区、新公园社区、人民路街道、湓浦街道湖滨公园、甘棠街道赵家花园社区、人民路街道姚家洼社区、甘棠街道南湖公园、九江学院师专校园、白水湖街道庐园社区、甘棠街道派拉蒙广场、人民路街道长虹社区等健身路径先后竣工，投入使用。
第四节老年体育区老年人体育事业始于20世纪80年代初，其时主要对象是城区离退休干部职工，嗣后发展到街道社区老年居民。1985年，门球运动传人区内，成为老年人主要运动项目之一。翌年，成立区老年门球队。11月，成立区老年人体育协会（简称老年体协）。1987年3月，区老年人门球队在全市第一届老年门球赛中获第四名。是年，相继组建钓鱼队、乒乓球队、太极拳队、舞剑队、棋牌队，并在市老年人运动会上分获钓鱼、中国象棋第一名、乒乓球第二名、太极拳第三名。
进入20世纪90年代，老年健身操、木兰拳、木兰剑、木兰扇在区内兴起。1990年，区钓鱼协会成立，根据自体条件制定章程、活动计划，多次筹集资金参加省、市钓鱼比赛。1995年，组建区首支健身球操队，在同年举行的全市健身操比赛中获第一名，代表九江市参加全省比赛。1997年，区老年运动员代表队参加市第八届运动会比赛，获木兰拳、剑第一名。
2001年5月，区老年体协为贯彻省体育局、省老年体协联合发起组织实施的“十五”( 2001 - 2005年)。江西省百万老年人万里健步行”活动，举办启动仪式，组织1 700名老人参加万里健步行活动。2002年9月，区老年一队、老年二队参加市第十二届钓鱼比赛，分别获老年手竿团体第三名、第六名。2003年，离退休老干部于常友被省老年体协授予江西省老年体协开拓者称号。
2003年，区委、区人民政府印发进一步加强街道社区老年体育工作文件，作出明确规定，提出具体要求，加强街道党工委加强对老年体协工作的领导，推进老年体协组织建设。是年，区老年体协李年发所撰写《发展城市社区老年体育必须做到三个创新》获市优秀论文奖；离休干部熊汉川所撰写《健体坚持多走路》获市优秀新闻奖。
2005年4月25日，浔阳区第一届老年人健身体育运动会暨九江市第五届老年人健身运动会（浔阳赛区）在朝阳小学举行。竞赛项目有门球、象棋、钓鱼、太极拳、乒乓球、健身球、木兰拳；趣味项目有射飞镖、室内圈套物、托乒乓球跑、室内钓鱼、麻将、吹乒乓球、自行车慢骑；普及推广项目有太极柔力球、气排球、八式太极拳、健步行。共进行100余场赛事、1 500名老年运动员参加。由80人组成的区代表队在市第五届老年人健身运动会八大项目比赛中，获乒乓球、木兰拳（扇）、健身球、棋类、钓鱼五大项目团体第一，获围棋、乒乓球冠军。11月，组建区健身辅导总站和区老年健身舞蹈总队，加强基层老年体协对老年人健身体育活动的辅导。人民路街道老年体协东方辅导站被国家体育总局授予“全民健身先进站”。是年，创办《浔阳老年体育》简报，指导老年人开展科学健身体育活动，交流科学健身、养生经验。
2006年，省老年体协授予浔阳区老年体协百万老年人万里健步行先进单位，授予陶自应为“江西省优秀县级老年体协主席”。
2007年9月13 -14日，在市区姜太公钓鱼基地承办市第十七届钓鱼比赛中，区老年代表队获老年组团体第二名。是年，区老年体协获得江西省第三届全民健身运动会“优秀组织奖”；甘棠街道六角石社区“开心团”老年人腰鼓队被全国妇联授予“中国文明健身队”称号。
2008年，金鸡坡街道老年体协被省老年体协评为“江西省农村老年体协先进单位”。
2009年，区老年代表队在全省第六届老年人运动会九江赛区比赛中，获杨式太极拳（剑）团体第一名，42式太极拳（剑）团体第三名，太极柔力球团体第三名、棋类团体第一名、门球团体第二名。在“全民健身与奥运同行”活动中，孙海林被评为第七届全国健康老人，离休干部于常友被评为市健康老人，袁同文、曹明安、蔡报华、余序华被评为“全民健身与奥运同行”老年人健步行先进个人。
2010年，区、街道社区老年体协采取“就地就近、小型多样”原则，开展多样体育健身活动，做到年有计划安排，月有活动内容，节假日有表演、比赛。各街道社区皆建立老年体育科学组织网络，着眼重在参与，旨在康乐，心身双健；开展科学健身、科学养生、文明娱乐活动。是年，全区街道社区、区直单位、学校、厂矿、农村自然村计有老年体协分会和小组93个，会员2 520人；老年活动室100个，活动面积2 500平方米，常年参加体育健身活动老年人2万余人。
[=此处为表格（1980 - 2011年区运动员参赛成绩一览）=] [=此处为表格=] [=此处为表格=]
中华人民共和国建立后，浔阳体育总会解散。 1950年3月，根据江西省教育厅通知，市区成立“中华体育总会九江支会”。全体会员订出“爱国公约”、鼓励市民锻炼身体，保证把新体育伸展到工厂中去。支会还规定每年定期举行两次球类运动会和1次综合性运动会，并在周末组织职T -体育活动。1954年，江两省体育总会九江支会改称九江市体育运动委员会（以下简称市体委）。
1956，九江市国防体育协会成立。 1958年，市国防体协与市体委合并。1968年，市革命委员会遵照中央军委“5. 12”命令和省“6·1 5”通知精神，成立中国人民解放军九江市体育系统军事领导小组，市体委撤销。1971年，市体委恢复。1974年，九江地区、九江市体委合署办公。1975年，地、市体委分置。
1981年3月始，市体委设办公室、群体竞赛科、军事体育科及少儿业余体校，在编干部、职工45人，其中一级教练3人、二级教练8人、三级教练6人。1983年11月，地、市体委合并，下设人秘科、训练竞赛科、群众体育科3个机关科室和体育服务部、市少年儿童业余体校2个直属事业单位。浔阳区设置后，1984年，区体育运动委员会成立。1986年11月，区老年人体育协会成立。1992年，区少儿业余体育学校成立。1995年10月后，甘棠、滨兴、人民路，白水湖街道办事处群众体育辅导中心相继成立。
第二节运动场馆学校场馆明嘉靖六年(1527)，九江兵备何裴“以武臣子弟无数……命知文学者一人，领其教习武经六艺”，在浔卫门内东隅建一书院，名肄武书院，有习武场地l块，是为区内体育专用场馆之始。清光绪八年(1882)，美籍德人库斯非在南门湖北岸建同文书院同时，兴修学校体育运动场，内含足球场1个和篮球场2个，有200米跑道4条，民国时常在此举行校际，校外足球赛。1918年至1919年间，基督教圣公会属圣约翰中学，从仓巷迁关帝庙新址，内建小足球场，供学生平日练球。1924年，同文中学附属小学迁址塔岭南路，建少年足球场。1934年，省立九江乡村师范（后改称省立九江中学）根据办好乡师的整体构想，除整修原省立四中篮、排球场外，亦在校南陆家垅附近挖山填坑，新辟简易运动场，以开展足球，田径、射击和初中童子军训、高中军训等活动。1937年，新建的天主教九江修道院内，设风雨操场。1930年至1931年，私立光华中学建小运动场，内含篮、排、网球场。1938年后，日军占领城区，学校运动场地遭到不同程度破坏。1945年抗战胜利后，条件较好的学校把恢复运动场地列为重要事项之一。1946年春，省立九江中学整修运动场地，增筑300米跑道l条，使之当年10月承办了全省运动会九江预选会。省立九江女师重整体育场地，内有篮、网球场各2个、50米跑道1条，设单、双杆和吊环、球类，田径器具齐全，足供300余名学生应用。是时，区内经济状况较好的学校也着手兴办运动场地，添置体育器材。
新中国成立后，区内学校体育运动场地逐步改观。1950年，位于北司路的县立初级中学初创时，便把体操和篮、排球场及乒乓球室等设施纳入校园建设规划；1957年，计划扩建校舍向完全中学过渡，又统筹兼顾盖起风雨操场。20世纪50 - 60年代，各小、中学校场先后实现“两场一室”，即体操场（或含环形跑道）、篮球（或含排球）场和乒乓球室（或室外砖混结构球台）有的还在校外寻找空地开辟小型足球场或田径场。九江一中建有8条400米长跑道（内含110米×76米规格足球场）运动场。九江二中建有6条200米长跑道（内含小足球场）运动场。20世纪80年代，区内学校各项运动设施日臻完善，其中不乏大型体育场所。1997年，市三中学建体育馆，占地面积2 706平方米，建筑面积1 514平方米，观众席（塑钢座位）1828个，木板地面，室内场地净高14米，在此曾举办过省、市、区体育赛事。1998年，九江师范专科学校建体育场，占地面积19 344平方米，建筑面积19 000平方米，观众席位2 000个，足球场铺人造草坪，跑道面层为塑胶，每周在此参加活动在万人次以上。
社会场馆民国之前，区内自发组织的传统体育活动，向无固定场所。若延师设馆教习武术，只借用私人深宅大院；倘公开表演，则相机选择自然隙地。1934年，为贯彻《国民体育法》，县政府请准将城区东南隅军用大校场改建为公共体育场，内含足球场和不甚规则的田径场。据1935年度《江西省各县市公共体育场概况统计》载，体育场配有职员1人，平均每日入场活动47人次。日军侵占浔城后停止使用。抗战胜利后，驻浔铁路、海关、邮政、盐务等国有机关亦辟有职工足球或篮球、乒乓球等运动场所，址设湓浦路的海军俱乐部篮球场尤为宽敞，一般规模较大的篮球赛多在此举行。
新中国成立后，人民政府重视体育场地基础建设，仅自1978年中共十一届三中全会以后至20世纪90年代末，在区内就投资数百万元修建体育馆、体育场、游泳池、旱冰场等体育场地。主要场地有： 市体育场：位于庐峰路64号。1959年在大校场原址重建田径场，1972年，在田径场中央挖山填坑建足球场；1973年始修看台，1974年投入使用；1987年完善场内北段和东段看台合垅工程，建成后体育场占地面积59 335平方米，建筑面积49756平方米，四周看台为钢筋混凝土结构，中间为110米×76米标准规格足球场及8条400米长的跑道，看台下空间分别为乒乓球房、体操房、训练房、健身房、武术房，场内设有司令台，自动计时和记分房等。可容观众30 000人。随着城区发展，2006年体育场停用，被改造成休闲文化广场（和中广场），市体育场（市体育中心）则择地新建于八里湖滨。
市体育馆：位于庐峰路31号院内。1957年始建时为风雨球场，1961年改建为体育馆，1966年竣工。占地面积7 176平方米，建筑2 232平方米，屋顶架系桁架木质结构，跨度26米，看台为钢筋混凝土结构，优质拼花地板，配有可移动篮球架、照明、电动记分和广播设备，可容观众2 500人，多次承办国家、省、市体育比赛。2004年停止使用。
市射击运动靶场：位于庐峰路31号。1975年建成并投入使用，建筑面积2 000平方米，有小口径步枪、手枪等类别22个靶位，靶蓬为钢筋混凝土结构，靶档为钢筋角铁结构，档高2米。2004年停止使用。
市游泳池：位于庐山路64号院内。1975年建，占地面积2 460平方米，池长50米，宽21米，深2.3 -1.5米，设8条标准泳道，有风雨棚、更衣室、抽水房，储水塔等建筑物，曾多次承办全国区域性达标赛和省、市游泳比赛。2004年停止使用。
市轮滑场：位于庐峰路31号院内。1986年建，占地面积2 680平方米，活动场地为长43米、宽26米的椭圆形，水磨石地面，装有灯光等设备。2004年停止使用。
市老干部活动中心：位于南湖路22号。1987年建成并投入使用，设有棋类房、健身房、桌球室、乒乓球房，是离、退休干部文体活动场所。市老干部活动中心搬迁后停止使用。
大桥五处体育场：位于白水湖路22号大桥五处内。1976年建，占地面积19 550平方米，建筑面积13 977平方米，可容观众3 000人，内有6条400米长跑道及足球场。
九江石化总公司游泳池（室外）：位于滨江东路228号。1986年建，占地面积7 015平方米，建筑面积6 190平方米，内设比赛池、训练池及水处理、灯光设备、更衣、淋浴室等。
九江二电厂游泳池（室外）：位于滨江东路45号。1996年建，占地面积7 828平方米，建筑面积3 998平方米，内有比赛池（50米×25米）1个，训练池（34.5米×25米）1个，跳台泳池(9米×14米）1个，5米、3米跳台各1个，1米跳板1个。
鹏飞游泳馆（室内）：位于浔阳东路149号。1997年由市劳动电影院改造而成，占地面积1 400平方米，建筑面积1 200平方米。
市供电局明珠体育馆：位于长虹大道中段九江供电局内。1999年建，占地面积l 634平方米，建筑面积6 063平方米，有1 326个塑钢座位观众席，木板地面，房顶钢架支撑，有照明灯和音响设施。
信华游泳池（水上游乐中心）：位于庐山东路中段。2001年由九江信华集团于市一中与市科委之间湖汊改建，占地面积1万平方米，内设儿童游泳池、成人游泳池。
区群众体育馆：位于滨江东路25号。2010年7月15日建，占地面积10 136平方米，建筑面积10 721万平方米。有室内球类健身房（面积6 089平方米）、羽毛球训练馆（面积1 394平方米）和室外运动场（面积4 200平方米）、综合楼（面积3238平方米）等。
第三节运动器材清末民初，球类、田径体育项目传人区内，除进行专门训练或比赛需购器材，如铁饼、铅球、标枪及足球、篮球、排球、乒乓球外，均因经费投入不足，器材品种不全。
中华人民共和国建立后，体育运动受到重视，市区各系统体育器材逐步充实，有足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、拔河绳之类器材。九江炼油厂、国棉二厂等厂矿还购置桌球、棋类、单杠、双杠、健身联合训练器等。
幼儿园有走、跑、跳、钻、爬网、攀登架、小篮球架、小皮球、平衡木等；条件好的幼儿园有儿童游泳池，踏车板、浪桥、浪船、吊船、秋千、钻攀多功能滑梯、动物滑梯及转椅、跷跷板、翘木哑铃，室内有海绵垫等设备。
大中小学一般有篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、田径、体操、游泳等项目配套器材，一些学校有跳绳、哑铃、拉力器、爬杆、吊杆、单双杆、实心球、跳板、鞍马、橡皮绳等辅助训练器材。
少儿体校有曲棍球、棋类、游泳、划船、航空模型、航海模型，射击等运动项目配套训练和比赛设备。
武术项目除各种武术器械外，训练房铺设羊毛地毯；体操训练有跳跃坑、跳跃器、沙包、沙袋、木马等辅助多功能联合器。
老年人活动中心有门球、乒乓球、棋类、桥牌、桌球和全套健身训练联合器等设备。
第二章学校体育第一节体育教学清末，部分小学堂遵照《奏定小学堂章程》规定开设体操课，每周3节。除教学普通体操外，还加进“兵式体操”。普通体操内容有准备法，矫正术、徒手操、哑铃操、球竿操等。兵式体操主要有柔软体操。少数教会学校亦开展一些田径、球类等运动，但多由学生课外自发组织，未列入体育课教学内容。
人民国，幼稚园（班）未设正规体育课，只根据省《幼稚课暂行标准》内容开展游戏活动。1923年，各校正式把“体操课”改为“体育课”，扩大教学内容，以体操、田径、球类、游戏为主，废除兵操。在教学方法上，开始推行“三段教学法”，即把一堂课分为准备运动、主运动和整理运动3段。1928年，省颁《中学课程标准》，规定体育为初中选修课，高中必修课。1929年后，小学体育正课占全部课时的比例略有上升。按每节体育课低年级30分钟、中年级40分钟、高年级45分钟计算，低年级每周6节正课，中高年级每周4节正课（无课日以课外活动补充）。1936年起，执行省颁《修正之初中体育课程标准》，体育课目标明确为：锻炼体格使身心发育健全，并养成生活上所需之技能；注重国体运动以培养服从、耐劳、自治、忠勇、合作、守纪律及其他公民道德；增进肢体反应之灵敏并养成优美正确之姿势及以运动为娱乐之习惯。时间支配上，正课每周2课时，共3学年。早操或课间操及课外活动在正课时间外举行。运动项目有：体操、活泼器械操、机巧运动、器械运动、田径、球类、天然活动（含游泳、滑冰、划船等），国术、舞蹈、游戏等。对身体有残缺及不宜于激烈运动者，各自选修相应的改正体操及和缓运动。1940年3月，教育部公布《各级学校体育实施方案》规定各校“应有合理的行政组织，”部分小学始设体育处或体育组。有些学校逐步有了教学计划。但也因师资不足，经费拮据，一些学校只能聘任兼职体育教师，体育课形同虚设。
中华人民共和国建立后，体育课重要性被进一步认识。小学体育课一度改上扭秧歌。1952年教育部颁发《小学暂行规程（草案）》，规定“四、二”旧制小学和新制小学，各年级都开设体育课。此后，体育课一直到为必修课程，每周2学时，上课总时数，442学时，在各门课程中列第三位（第一位语文、第二位数学）。1954年，推广第四套广播体操，体育正课时间教练，早操、课间操练习、巩固、坚持。各中学参考苏联中学体育教学大纲制订体育课教学内容，亦增加《准备劳动与卫国制度》（简称劳卫制）内容。
1956年秋，试行部颁《小学体育数学大纲（草案）》，充实体育课内容。1962年后，按《中学体育教材》组织教学。
1966年“文化大革命”开始，一度将体育课改为军体课，学校对体育工作有所忽视。一些小学在三年级以下取消体育课，其他班级虽设有体育课，但无教学计划。1972年始，市教育组和市体委联合组织全市中小学体育教师中心教研组，制订中小学体育教学计划，编写符合实际体育补充教材，定期举行体育示范教育。1975年《全国体育锻炼标准》颁布后，各校组织学生积极参加体育锻炼。至此，体育课教学状况又有好转。1978年秋，各校使用全国通用体育教材。
1980年，各校开始试行《中小学体育工作暂行规定》（试行草案）把体育作为一项重要内容列入计划，作为班主任工作考核评比内容之一。并配备专职或兼职体育教师，把体育课出勤和课堂表现同时算人成绩。保证每学期体育课教学时间不少于18周36课时（复习考试间坚持不停课。） 1984年，教育部颁布新大纲，各校根据大纲要求逐步进行体育改革。新大纲游戏教材内容在小学低年级所占比例较大。双峰小学低年级体育课教师把游戏、歌舞融为一体，做到每节课都有一个为本节课基本教材服务的游戏；九师附小等学校在教学中运用电声教学，教师把音乐带进课堂，提高学生的兴奋度，增强学生的韵律感。收到良好效果。
1986年起，重视加强体育课常规教学，杜绝“放羊式”教学方式，全区举行体育课常规教学评比，使教学进一步规范化。1991年，各中学校全面实施《中学生体育合格标准》及《学校体育工作条例》，学校体育教学日趋完臻。
第二节课外活动清末民国初，九江府中学堂、同文中学、儒励女子中学每周安排2-3节课外游戏活动，多在下午进行。少数教会小学、公立小学也在课外组织田径、球类等活动，开展小规模运动竞赛。1937年起，小学试行部颁《小学普遍课外活动办法》，低年级从下午2时30分起，中高年级从下午3时30分起，以0.5 -1小时为限度，组织学生开展课外体育活动。条件较好的学校还不定期举行远足、野外旅行、露营、游艺等团体活动。抗日战争期间，学校提倡国术，举办夏令营等。1942年，学校增设早操和课间操，早操在早晨升旗后举行，课间操在上午第二节课后举行。举行两操时，全体教员参加，并由级任教员监督指正。课间活动项目有跳绳、造房子、拍皮球、投环、抽陀螺、踢毽子等。1945年，各校推行“体育日”活动。每学期开学由体育教员拟订推行计划和进度。但体育场地大多简陋，勉强使用。
新中国成立初期，按照中央人民政府政务院颁发《关于改善各级学校学生健康状况的决定》，各校强调改进体育教学，加强学生体格锻炼。除晨操及课间操外，还组织学生普遍参加体育活动。同时，按照该决定开始建立和坚持“两操”制度。195 1年，推广全国第一套广播体操，分早操和课间操，各为15 - 20分钟，列入课程表。1954年，推广第四套广播体操，每周安排2-3节课外体育活动，活动内容以田径、球类、体操为主，也有棋类活动。同时，条件具备的中学试行“劳卫制”（准备劳动与卫国体育锻炼）。1956年秋，各小学开始推广少儿广播体操，随之，每天增加1小时体育锻炼。1958年，中学推行“劳卫制”锻炼。1970年，推广新广播体操，各小学组织游泳，参加纪念毛泽东畅游长江的渡江活动，开展田径、球类、体操、爬山等活动。红卫小学成立田径、篮球、体操、乒乓球等队，红旗小学三年级以上班级建有小足球队、小篮球队和乒乓球队。1978年，各中学开展“两课两操两活动”，即每周上好2节体育课，每天做好早操和课间操（或广播体操及眼保健操），每周组织好2次课外活动，同时，组织《国家体育锻炼标准》达标训练。体育不能达标者，不能评为“三好学生”。1980年后，各中、小学逐步试行教育部颁发的《中小学体育工作暂行规定（试行草案）》。双峰小学、九师附小、柴桑小学等，均成立体育卫生工作领导小组，制订《体育课教学的课堂常规》、《体育活动的规定》等规章制度，配备专职体育教师，添置体育设备。各校将每周2次课外活动时间正式列入课表，由班主任负责组织检查，一些学校组建体育运动队，项目以田径、球类为多。双峰小学足球队、体操队，育新小学乒乓球队、朝阳小学篮球队，柴桑小学篮球队、田径队，锁江楼电厂、化工厂等厂矿小学的小足球队，被列为省市重点传统运动项目。规模较大的学校运动队安排有固定的训练时间，有系统的训练计划，坚持每周训练2-3次。
第三节竞赛活动 20世纪20年代初期，部分小学不定期地开展以班或年级为单位，以游戏运动、普通体操、兵式体操为主要项目的校内体育比赛。私立同文中学、私立光华中学、省立第四中学（九江一中前身）体育活动已颇有名气。同文中学常与英、美水兵进行足球比赛。1923年后，已有校际间各项运动比赛，以田径为主。1926年，同文学生队在一次长跑比赛中，以10:0的成绩胜英国“蟋蟀队”，1930年，同文足球队参加省运动会，取得全省冠军，之后，代表江西省参加在安庆举行的湘、鄂、皖、赣4省华中运动会，夺得冠军，同年又代表江西省出席在杭州举行的第四届全国运动会。1933年，同文中学再以4：0的成绩胜英舰“蚱蜢”乙队和甲队。1936年，九江县发起全县小学生运动会，市私立辅仁小学、光华附小、培德小学、县立甘棠小学等参加比赛。是年7月，省教育厅组织对全省公私立中学高中应届毕业班体育成绩进行统一考查。在被考查的16所高级中学中，光华中学以72. 24分名列全省第一，同文中学位居第十。在被考查的36所初级中学中，儒励女中、诺立女中、光华中学、同文中学平均分数分别列全省第二、第五、第十三、第十五名。1937年，省立第四中学、同文中学各派童子军队参加在南京举行的全国第二次童子军大露营（比赛），获露营、生火等项目优胜奖。翌年7月，同文中学高俊峰代表中华民国参加在意大利举行的“世界童子军爬山大露营”，获英文旗语、结绳等项目奖章。
1940年后，按照部颁《小学体育实施方案》，各小学每年举行一次运动竞赛，项目以个人或团体竞技、竞争游戏为主，要求每个学生必须参加其中1项至4项。个人比赛按年龄、身高、体重、能力分组。低年级儿童以竞争游戏为主；中年级有短跑、短距离接力、掷球（排球或小皮球）、跳高、立定跳远等；高年级有跳高、跳远、掷球（篮球、垒球）、推铅球、跳绳等。条件好的学校每学期还举行一次体育表演会，表演内容有体操、韵律活动、游戏技巧运动等。举行运动会或表演会时，学校邀请学生家长参加，使之对子女的身体状况和学校实行的体格训练有所了解。
中华人民共和国建立后，各校响应毛泽东“发展体育运动，增强人民体质”号召，积极开展体育竞赛，贯彻小型、多样、就地、分散、以校内为主的原则，在校内外开展各种小型运动竞赛活动。有的学校每年春、秋两季分别举行一次全校运动会。同时根据季节情况，每学期制订多种单项比赛计划，组织全校性比赛或以年级、班级为单位的比赛，一般以篮球、排球、足球、乒乓球为主。冬季长跑亦在许多学校逐步形成传统。20世纪50年代后，市（县）教育局、市（县）体委以及共青团市（县）委或分别或联合举办小学生、中小学生以及少年的足球、乒乓球、田径等全市性运动会。每年或隔年在市体育场举行，由各校选拔运动员或基层运动队参加。1959年，九江医专航海队在全省运动会上获男女两项冠军。1962年，九江医专女生朱水兰在全国女子跳伞比赛中获得冠军。1964年8月，九江师专女生张华横渡长江成功；学校女篮代表队在省第三届运动会上获亚军。
70年代，各校普遍每年召开1 -2次校运动会。条件好的学校还经常举办班与班、级与级、校与校、教工与学生之间的球类友谊竞赛。红卫小学体育抓有成效，1972年该校有4名学生代表地区参加省青少年田径运动会，有1人参加省少年游泳比赛，1人参加省少年乒乓球比赛，并获得《江西日报》的好评。九江师专自1977年建校后，每年举行一届冬季长跑比赛和《体育锻炼标准》达标测验，多次举办校田径运动会。1974年8月，庐峰小学代表队参加在』一东韶关举办的全国小篮球比赛。1975年7月，柴桑小学代表队参加在山东淄博举行的全国小排球赛。
1982年后，按照市教育局、市体委对学校的体育竞赛安排意见，各校多于秋季举行田径运动会。竞赛项目主要有50米、100米、200米、400米、800米、1 500米、4×100米接力跑、跳高、跳远、垒球、掷手榴弹等。对传统的体育项目足球，则每年安排2次比赛。1987年5月，九江市87万师生进行广播体操比赛，市二中、双峰小学获优胜单位。1988年，九江市“厂矿杯”小学生足球理事会成立，境内各厂矿小学相继组建少年足球队，曾多次参加省内外足球比赛。湖滨小学、柴桑小学、学洲小学、朝阳小学、石化一小学等学校参加过全国小学“贝贝杯”足球比赛，并取得好名次。是年后，体育竞赛打破竞技的常规制度，采取小型多样、简便易行、多层次多形式的游戏型竞赛方式开展竞赛，各班级小组竞赛，由学生轮流担任裁判；班级竞赛，在同年级班级之间举行；年级竞赛，在年级之间举行；校际多层次竞赛，在校际之间开展年级赛、同龄赛、达标赛、及格赛、等级赛、对抗赛等；另外还有球类比赛，田径运动会等。
至2010年，在全市举办的十届运动会中，每届均有区中、小学代表队参加。区小学生足球队14次代表江西省参加全国小学“贝贝杯”足球赛，其中获得过第9名。
第四节人才培养清末至民国，运动员培养主要在学校。同文中学、光华中学、省立第四中学将学生体育活动分为普通运动及特殊训练两种。普通运动为早操及课外活动，特殊训练有篮球、排球、小足球及田径等，利用每日下午3时以后进行训练。并注意通过小型比赛培养学生运动技能，发现苗子。抗日战争胜利后，同文中学利用课余时间，举行小规模运动会，为江西省足球队输送龚正、T是汉、王以德等主力队员。
新中国成立后，区内体育人才的培训工作受到关注。20世纪70年代始，九江师范设体育师资中专班，培养小学体育教师100余人；1978年，创办九江师专体育系。
1983年，体育教师马文友、曾宪国、凌翔龙入选由中国武协会、体育报社、新体育杂志社、巾华武术编辑部、武林编辑部联合举办的“全国千名优秀武术辅导员”行列；武术运动员易竹屏一家获“全国体育模范家庭”称号。1984年，区体委成立，逐步建立、健全体育人才培养机制，全面开展体育人才培养工作。1991年，创办“江西省体育运动学校九江中专班”。1992年，区少儿业余体育学创办，设田径、体操、棋类3个班，每天早晨、下午各训练1小时以上；区内一些学校还挂牌建立足球、田径传统学校。至1999年，市、区体育学校共培养体育人才500余名。通过少儿体校向省体工一大队、二大队、省体院、上海体院、北京体院和解放军体院输送运动员200名。其中有在世界及全国赛事中取得优异成绩，如技巧世界锦标赛男子四人组冠军梅建平、世界艺术体操邀请赛第二名何浩、滑水全国冠军罗娜、射击全运会冠军刘佼、亚军王金萍，射击亚运会亚军柳军等。
第三章社会体育第一节传统体育武术以武术为中心的民间传统体育活动，在区内有较深远影响。汉唐战乱年间，即有“士以弓为条”习武的记载。北宋，民间流传着“导引吐纳”“五禽戏…‘八段锦”（类似四平功、太子功）等武术健身活动。南宋初年，“三门桩”“四门架”“一躺”“二躺”等岳家拳术传至城区。明清之际，出现不同武术派别，拳术有内家拳和外家拳之分，器械武术有少林派和武当派之分；此外，太极、形意、八卦等已在民间崭露头角。1929年，属地武坛人士参加在南昌举行的江西省第一届国术考试，成绩显著。20世纪30年代初，市知名拳师陆宝凤亲至瑞昌花园，学习“九点梅花桩”等岳家拳术，进而在区内推广。
新中国成立后，1950年Il月，全市武术各派人士在九江市全民体育运动大会上聚集，向浔城市民进行各种武术表演。1954年，九江市武术协会成立。1957年，邬传凤、邬国英在全国武术评奖及全省评比活动中，提出并试用太极拳治疗慢性疾病，得到与会者好评和推广。1958年，省第一届武术运动会在浔举行，九江市武术队获团体总分第一名。同年9月，市选手余昌泉、马文友、曾宪萍被选派参加在北京举行的全国武术比赛。1959年，曾宪萍、曾宪国、曾宪龙赴京出席全国第一届体育运动会。曾氏姐弟3人同台献艺，受到国家体委主任贺龙接见。
1964年10月，市武术队在省第三届运动会上获团体总分第一。1966年，“文化大革命”开始后，市武术协会解散，协会骨干下放农村劳动，武术活动一度停滞。
1973年，武术运动有所恢复，业余武术队相继成立。此间一批武坛新人脱颖而出。是年，市体委配合业余体校，成立武术队，聘请曾宪国等担任武术教练。1975年，曾宪萍代表省队出席全国第三届运动会。1977年，武术运动员李建民在内蒙古巴彦扎尔盟举行的全国武术比赛中表演一套“猴棍”，深得观看中央领导赞赏，乌兰夫亲自接见并合影留念。1984年，武术研究工作者郑宗濂参加在江西省召开的全国挖整武术工作研讨会上，被国家体委授予“龙珠宝剑”1把。1985年，在全国第二届工人运动会上，李建民获个人一等奖；李建民同叶纯一对练获第二名。1987年，李建民代表江西省武术队出席全国第六届运动会。1990年，区武术队在市第七届运动会上获武术团体总分第一名。1991年，市、区武术运动员组队，在省第八届运动会上揽金牌25枚。2000年后，区每年组队参加全省少儿武术比赛，每4年组队参加省、市运动会武术比赛，均取得优异成绩。至2010年统计，区内计有拳术230套，器械武术185套，常年参加武术练习健身者逾万人。
龙舟竞渡区境襟江带湖，民间素有龙舟竞渡之习。唐宋之际，赛舟之风已盛，明清此风延续不衰。光绪二十四年(1898)七月上海《申报》载文报道甘棠湖龙舟竞渡盛况称“烟水亭为九江名胜．湖光云影，四壁纷罗，每逢夏秋，游人如织。端阳日有龙舟十余艘为弄潮之戏。朱旗翠帜，驰逐中流。好事者于亭畔遍插锦标，令龙首争夺，一时白褡名流，青年韵士，咸买一叶扁舟，往来于水云深处，琴樽遣兴，觞咏陶情，亦一年一度之胜景也”。民国年间，赛舟活动较为频繁，多为市民及四乡村民临时组队，邀约参加，但无统一组织和领导，加之受封建传统观念影响，比赛过程中屡发斗殴事件。
新中国成立后，龙舟竞渡活动被人民政府列为传统体育竞赛项目。1950年，在甘棠湖举行建国后第一次龙舟竞渡活动。参加单位30多个，参赛龙舟57艘。自此至1965年，市区年年举办龙舟赛，1966年“文化大革命”才告中断。1990年5月，区委、区政府举办首届“浔阳之夏”文化艺术节，其中一个重要项目即是在甘棠湖举办龙舟大赛。有12支龙舟队276名运动员参加，观众超过10万人次。1992年5月31日至6月5日，由九江市人民政府承办的第六届“屈原杯”全国龙舟赛暨“庐山杯”国际龙舟邀请赛在南门湖举行，有境内26支代表队、境外8支代表队共1 400名运动员参加。“屈原杯”龙舟赛与“庐山杯”国际龙舟邀请赛在同一地点，同期举行，在中国龙舟赛史上尚属第一次。
其他民间运动跳绳、踢毽子、拔河、摔跤、游泳、钓鱼、下棋、捉迷藏、放风筝、举石锁等体育活动，在不同季节和人群中盛行。
玩龙灯、耍狮子、彩莲船、踩高跷等文体活动，逢年过节或重大庆典，各种赛事前均兴表演，以增添欢乐气氛。
第二节职工体育民国初期，区职工体育仅限于政府机关、银行、商店等单位，场地简陋，活动项目少。1945年，抗日战争胜利后，以学校体育教员为主的体育积极分子，组成“浔阳体育会”，偶尔举办一些小型体育比赛活动。
新中国成立后，职工体育日臻普及。1950年10月，市人民政府举办首届全民体育运动大会，各机关、厂矿、码头等企事业单位、团体，组队参加比赛或作体育汇报表演。大会设足球、篮球、排球、田径、武术、拔河等项目。后泰机械厂获足球第一名，工商联队获排球第一名，市政府代表队获足、篮球两项第二名。赛后，选拔一批城建、搬运、纱厂职工参加全省、中南区及全国运动会。1951年，兴中纺织厂、化工厂等厂矿将第一套广播体操列入锻炼活动内容，每天上午、下午工作中抽出10分钟进行工间操。1954年，市人民政府“北海篮球队”、公安局“公安篮球队”、驻市部队468团篮球队，常与厂矿职工开展比赛。1955年，各行各业职工参加“劳卫制”锻炼达标活动，跑步、游泳、球类、武术等运动在干部、职工中发展。同年，为迎接第一届全国工人运动会召开，开展“人人参加锻炼，层层进行比赛”活动。1963年10月，在全省职工乒乓球赛中，市职工代表队获团体第三名。1965年，市人武部举行千名民兵武装泅渡南门湖，医专民兵营获团体第一。1966年统计，全市经常参加足球、篮球、排球、乒乓球、武术、游泳等体育活动的职工占总人数75%以上。是年，工人中的基干民兵400人，以战备形式开展横渡长江，起点为锁江楼电厂，终点湖北小池口，全程5 700米。
1976年8月，国棉二厂男、女代表队双获九江地区职工篮球赛冠军。1979年元旦，各企事业单位4 000名职工参加“环湖赛跑”活动。
1980年，国棉一厂职工业余足球队代表九江市参加省首届“庐山杯”足球协作赛，获第四名；翌年，在省首届职工“友谊杯”足球赛中获冠军。1983年，举行12次全区职工拔河赛，每次参赛代表队在10支以上。1985年，在第二届全国工人运动会上，郭小平获100米蝶泳前14名。1986年4月，九江石化总厂职工代表队在省化工系统球类选拔赛上，分获足球第一名和女子篮球第一名。8月，市机械公司与区体委联合举办首届职工中国象棋擂台赛，区20名选手参加角逐，同时，在文化宫广场悬盘讲解，观众达600人次。
1999年5月1日，举办区职工庆“五一”登庐山好汉坡比赛，设成年男、女组，参赛单位30个，人数1 000名。5月中旬，开展全民健身活动，区体委会同区文教局、区总工会、团区委、区妇联多次联合举办乒乓球、象棋、围棋、广播操等比赛活动。
2003年9月12日，省第二届全民健身运动会（浔阳赛区）在浔开幕，工人代表队表演木兰扇、威风锣鼓，有3 000人参加长跑、1 000人参加万里健步行活动。
2005年，区体育局被国家体育总局授予全国全民健身周优秀组织奖，陈明被授予全国群众体育先进个人荣誉称号。
2008年，由区体育局、区总工会在信华广场举办浔阳区职工迎奥运、庆五一“新太子杯”拔河比赛。11月，举办“浔阳区‘新太子杯’职工登山比赛”，参加人数逾千。2009年3月30日，在和中广场举行区国庆60周年全民健身活动启动仪式暨环湖（甘棠、南门湖）长跑比赛；8月8日，区人民政府、市体育局联合在和中广场举行“全民健身日”宣传启动仪式，并举行国民体质监测、民间传统武术、老年人门球比赛。2010年统计，自1980年迄今，每年元旦前后定期举办区职工环湖长跑，比赛分设男、女老年组、成年组和少年组，每次参加人数均在800人以上。
第三节居民体育中华人民共和国建立前，居民体育无任何机构组织，且生活艰难，故鲜有经常进行体育锻炼和比赛活动者。1949年10月，新中国建立后，相应的体育职能部门设立，为居民体育的发展起到指导和推动作用。1980，各街道办事处设文化站（室）。站（室）配制一定数量体育器材和固定活动场所，有专人负责活动场所和体育器材管理。
1995年10月，甘棠街道办事处率先建立街道居民体育辅导中心。同年，湓浦、滨兴、人民路、白水湖街道办事处相继成立居民体育辅导中心。年底，全区有5个街道办事处居民体育辅导中心获得全市先进群众体育辅导中心称号。1996年，甘棠街道办事处居民体育辅导中心受到省体委表彰，获全省先进群众体育中心称号，其工作经验在全省交流、推广。1998年，成立社区体育活动中心和区“成年人体质测试中心”，配备整套器材和设备，保证居民业余体育活动场所和测试条件。同时，居民体育有专业人员指导，经费由街道办事处和驻区单位提供，以居民、街道企业职工、干部为主要对象，经常性开展太极拳、太极剑、木兰拳、木兰剑、木兰扇、健身操、钓鱼、棋牌、乒乓球、篮球、足球、轮滑等体育活动。
2000年始，区内各种体育经营项目兴起，建起多处健身房、乒乓球训练中心、卡r车活动中心、射击中心、水上娱乐中心，为居民提供良好的体育场地。同时，在各街道社区实施全面健身路径工程。逐步完善社区居民体育健身的尝试和功能。全民健身路径工程建设由国家和地方体育行政部门按一定比例从本级体育彩票、公益金中投入，购置全民体育健身运动器材，免费向社会开放，方便居民使用。2002年，全民健身路径建设开工。2006年，加大对城郊居民体育设施投入，构建“亲民、便民、利民”全民健身体系。金鸡坡街道大王庙村、曹家山村、金鸡坡村、姬公庵村建有农村居民健身场所，购置健身器材。2009年，新建健身路径的有人民路街道九龙街东盟城中城小区、甘棠街道老市委大院生活区、金鸡坡街道滨江东路133号生活区。至2010年，湓浦街道半月亭社区、白水湖街道余家垅社区、甘棠街道南司社区、白水湖街道柘电社区、甘棠街道小南门社区、新公园社区、人民路街道、湓浦街道湖滨公园、甘棠街道赵家花园社区、人民路街道姚家洼社区、甘棠街道南湖公园、九江学院师专校园、白水湖街道庐园社区、甘棠街道派拉蒙广场、人民路街道长虹社区等健身路径先后竣工，投入使用。
第四节老年体育区老年人体育事业始于20世纪80年代初，其时主要对象是城区离退休干部职工，嗣后发展到街道社区老年居民。1985年，门球运动传人区内，成为老年人主要运动项目之一。翌年，成立区老年门球队。11月，成立区老年人体育协会（简称老年体协）。1987年3月，区老年人门球队在全市第一届老年门球赛中获第四名。是年，相继组建钓鱼队、乒乓球队、太极拳队、舞剑队、棋牌队，并在市老年人运动会上分获钓鱼、中国象棋第一名、乒乓球第二名、太极拳第三名。
进入20世纪90年代，老年健身操、木兰拳、木兰剑、木兰扇在区内兴起。1990年，区钓鱼协会成立，根据自体条件制定章程、活动计划，多次筹集资金参加省、市钓鱼比赛。1995年，组建区首支健身球操队，在同年举行的全市健身操比赛中获第一名，代表九江市参加全省比赛。1997年，区老年运动员代表队参加市第八届运动会比赛，获木兰拳、剑第一名。
2001年5月，区老年体协为贯彻省体育局、省老年体协联合发起组织实施的“十五”( 2001 - 2005年)。江西省百万老年人万里健步行”活动，举办启动仪式，组织1 700名老人参加万里健步行活动。2002年9月，区老年一队、老年二队参加市第十二届钓鱼比赛，分别获老年手竿团体第三名、第六名。2003年，离退休老干部于常友被省老年体协授予江西省老年体协开拓者称号。
2003年，区委、区人民政府印发进一步加强街道社区老年体育工作文件，作出明确规定，提出具体要求，加强街道党工委加强对老年体协工作的领导，推进老年体协组织建设。是年，区老年体协李年发所撰写《发展城市社区老年体育必须做到三个创新》获市优秀论文奖；离休干部熊汉川所撰写《健体坚持多走路》获市优秀新闻奖。
2005年4月25日，浔阳区第一届老年人健身体育运动会暨九江市第五届老年人健身运动会（浔阳赛区）在朝阳小学举行。竞赛项目有门球、象棋、钓鱼、太极拳、乒乓球、健身球、木兰拳；趣味项目有射飞镖、室内圈套物、托乒乓球跑、室内钓鱼、麻将、吹乒乓球、自行车慢骑；普及推广项目有太极柔力球、气排球、八式太极拳、健步行。共进行100余场赛事、1 500名老年运动员参加。由80人组成的区代表队在市第五届老年人健身运动会八大项目比赛中，获乒乓球、木兰拳（扇）、健身球、棋类、钓鱼五大项目团体第一，获围棋、乒乓球冠军。11月，组建区健身辅导总站和区老年健身舞蹈总队，加强基层老年体协对老年人健身体育活动的辅导。人民路街道老年体协东方辅导站被国家体育总局授予“全民健身先进站”。是年，创办《浔阳老年体育》简报，指导老年人开展科学健身体育活动，交流科学健身、养生经验。
2006年，省老年体协授予浔阳区老年体协百万老年人万里健步行先进单位，授予陶自应为“江西省优秀县级老年体协主席”。
2007年9月13 -14日，在市区姜太公钓鱼基地承办市第十七届钓鱼比赛中，区老年代表队获老年组团体第二名。是年，区老年体协获得江西省第三届全民健身运动会“优秀组织奖”；甘棠街道六角石社区“开心团”老年人腰鼓队被全国妇联授予“中国文明健身队”称号。
2008年，金鸡坡街道老年体协被省老年体协评为“江西省农村老年体协先进单位”。
2009年，区老年代表队在全省第六届老年人运动会九江赛区比赛中，获杨式太极拳（剑）团体第一名，42式太极拳（剑）团体第三名，太极柔力球团体第三名、棋类团体第一名、门球团体第二名。在“全民健身与奥运同行”活动中，孙海林被评为第七届全国健康老人，离休干部于常友被评为市健康老人，袁同文、曹明安、蔡报华、余序华被评为“全民健身与奥运同行”老年人健步行先进个人。
2010年，区、街道社区老年体协采取“就地就近、小型多样”原则，开展多样体育健身活动，做到年有计划安排，月有活动内容，节假日有表演、比赛。各街道社区皆建立老年体育科学组织网络，着眼重在参与，旨在康乐，心身双健；开展科学健身、科学养生、文明娱乐活动。是年，全区街道社区、区直单位、学校、厂矿、农村自然村计有老年体协分会和小组93个，会员2 520人；老年活动室100个，活动面积2 500平方米，常年参加体育健身活动老年人2万余人。
[=此处为表格（1980 - 2011年区运动员参赛成绩一览）=] [=此处为表格=] [=此处为表格=]
