福建省图书馆

畲族主要分布在福安、霞浦、福鼎、宁德、罗源、连江、上杭、漳浦等县。畲族用药风俗习惯有：元旦饮椒柏酒。正月初五清晨，由当家人领着子孙，全面进行一次打扫，从大门口一直扫到屋里、厨房、鸡垌、猪栏、牛栏、羊栏等处。在庭院焚烧樟树枝（有的地方还加艾叶、石菖蒲等），由当家人召集幼童围绕火堆跳跃，取芬香之气荡涤秽浊疫气，杀除藏匿橼边瓦沟墙缝的毒虫。
  4月8日是畲族的寻牛节。畲民上山“寻牛”过程中，采“六月雪”草药，带回家防治疾病。
  端午节饮雄黄水，包棕子加香蒲叶，并采集鱼腥草、积雪草、石菖蒲、艾叶、紫苏叶、山薄荷、仙人对坐、枫叶嫩芯等加盐炒后，封置瓮中，用作防治中署、感冒、小儿消化不良等疾病的常备药物。饮用水加明矾、雄黄、贯众等药物，沉淀并消毒。夏季，用野艾熏蚊，用鱼葛杀蛆等等。
  畲医认为，人的生命由心、肝、肺、脾、肾、胆六腑的神来主宰。人体气血旺盛，筋脉顺畅，则生命活动正常。若气血不调或气血衰弱，筋脉滞阻，瘟邪侵蚀，则疾病发生。对症治疗多采用青草药、针刺等。资料记载，畲药有200多种，以植物药为主，动物药很少。青草药多数随采随用，也有按季节采集，经过粗加工后备用。少数还将草药烧灰存性或蜜炙备用。青草药多用全草，少数只用叶、茎、花、果、根、皮或某些部分。畲医使用的医疗器械品种很少，只有针炙针、三棱针及用于切开排脓的“手术刀”。切药多用菜刀，斧头等利器。
  畲医把中署、感冒以及周身不适等都称为“发痧”。把“痧”分为寒痧。迷痧、黑痧、绞肠痧等，采取抓痧、刮痧、捏痧、挑痧等疗法，把“邪”放出来，病就好了。
  畲医多以单验方治病。内科用野麻草、希莶草或用鱼腥草、小青叶、芭蕉芯治发热不退；用千人拔、水老鼠耳、野菊花或用大青根治头痛；用榕树叶、马鞭草、野菊花治四时外感；用白毛藤，或用九重皮，或用鸟不踏等治黄疸性疾病；用鱼腥草治白痢；用水芹菜、水蜈蚣，或用木贼草、车前草治尿道炎症；用枇杷叶煎汤服治咳嗽；用三叶青、玉米芯、鱼腥草治气喘症，用丝瓜或丝瓜根治吐血；用南风藤、风不动、观音钟、穿山龙、百条根、童便和白酒治风湿痹痛；用菖蒲花炖酒，或用樟树根，樟树籽治胃脘痛等。
  外科，畲医取蔓陀罗叶数片捣烂，合鸡蛋清外敷，治无名肿毐；取白颈蚯蚓去内脏，烘干研末，调醋外涂，治丹毒；取钉螺壳烧灰存性研末，调油外敷，治疔、痈及无名肿毒；用铁菱角根治带状疱疹；用虎杖根磨米泔水，或将菜花烧灰存性和麻油，外敷治烧伤、烫伤。
  妇科，用血见愁炖酒，或泽兰煎汤冲白酒，内服治闭经；用土牛膝鲜根，鸡蛋、黄酒炖服、治痛经；用木贼草煎服，治白带多等。
  儿科，用莲子草炖田鸡，治疳积；用小青叶、五叶莲、蜂蜜煎服，治小儿感冒发热；银首饰炖清水，治小儿惊风；用灶心土炒焦糙米、美人草、葱头，治小儿呕乳；取三叶青、玉米芯各等量，合麻杏石甘汤，治小儿热喘等。
  畲医用青草药剂量较大，大多数用水煎服。通常按病情加配料，如寒症加生姜、红糖；热症加白糖或冰糖；跌打损伤用黄酒，有的还加童尿；虚症加猪蹄、夹心肉等。少数畲医将青草药制成丸散丹膏。掌握单方、秘方、验方的畲医，所用的青草药皆自采自用，加工后交给病人或其家属，以防秘密外泄。
  畲族常用青草药有：
  盐肤木、野漆树、乌饭、苦苣苔、黄毛耳草、败酱草、胡枝子、卷柏、槿菜、山白前、盘龙参、土当归、蛇莓、铁苋菜、地稔、大青、从叶榕、老公须、天竹根、七叶莲、路路通、水蜈蚣、水炭母、白茅根、石仙桃、沿阶草、玉叶金花、大青根、梵天花、星宿菜、截叶铁扫帚、勾儿茶、虎杖根、蔷薇、仙茅根、枫香根、一枝黄花、南蛇骨、驳骨丹、薄荷、鼠曲草、算盘子、忍冬藤、六棱菊、半边莲、白花蛇舌草、胡颓根、阴石蕨、鸡血藤、白牛胆草、鲜麦斛、生牡蛎、勾藤根、十大功劳、淡竹叶、栀子、旱莲草、海桐根、地耳草、七叶一枝花、车前草、仙鹤草、夜交藤、黄花稔、阴行草、鸡眼草等100余种。