永康图书馆 食萝卜治便秘
| 知识出处： | 《陈氏族志》 |
| 唯一号： | 112434020220000626 |
| 专题名称： | 食萝卜治便秘 |
| 文件路径： | 1124/01/object/PDF/112410020220000025/001 |
| 起始页： | 0172.pdf |
| 专题类型： | 其他 |
专题描述
吃白萝卜的方法，每年从十月份开始至次年四月份，食用时间长达半年多，一般不会再便秘。
具体吃法：萝卜洗净切成小块，用清水煮熟每天可食250-500克左右，晚餐时和饭同食，亦可早，晚两次。煮时不加盐，以不煮太熟太烂为好。
