金华市图书馆

人之生有耳目有心志有神氣曰耳目吾以之為用
  者也曰心志吾以之為主者也曰神氣吾以之為幹
  者也為吾用者隘則陋故欲廣吾視聽為吾主者鬱
  則昏故欲適吾意趣為吾幹者勞則耗故欲安吾精
  爽豁然則視聽廣矣悠然則意趣適矣恬然則精爽
  安矣視聽廣然後用行意趣適然後主尊精爽安然
  後幹強故豁然所以養耳目也故悠然所以養心志
  也故恬然所以養神氣也養生者安得不兼務之有
  以養耳目無以養心志是養其外而不養其内非善
  養生者也有以養心志無以養神氣是養其性而不
  養其形非善養生者也耳目而耳目養焉心志而心
  志養焉神氣而神氣養焉則可謂善養生者矣此張
  氏三然樓之所以作歟張氏世家平陽登瀛里作樓
  里之小屏山下則思中也樓為屋三間中間北鄉名
  豁然東西間皆南鄉西名悠然東名怡然於是人號
  曰三然樓思中嘗與余登焉坐乎其中一望數十百
  里高者下者洪者纎者峙者流者動者植者皆几格
  間物也而吾耳目得所養焉入乎其西碧梧丹桂杉
  松櫧檜蔚薈成林掩映軒戶清風不動爽氣自臻林
  景隂翳疑出塵境得也失也休也戚也榮也辱也皆
  不足以累我也而吾心志得所養焉憇乎其東方床
  髹几可据可隱解衣岸幘或偃或仰書挿架而忘披
  琴掛壁而忘彈無思無為無將無迎榮衛之周流呼
  吸之出入不知其關鍵槖籥之在我之在天地也而
  吾神氣得所養焉乃始知思中命名之意非偶然也
  余與思中蓋異方而同得矣嗟乎養吾外吾内吾性
  吾形以養吾生余每恨無以得之今不下階不終日
  而兼得之於斯樓然則斯樓其道山乎其春臺乎其
  壽域乎美哉樓乎其為足以永居乎思中讀書自足
  於世寡求視富貴勢利歛然退避惟恐為所凂而斯
  遊斯息若將終身焉此其所得為何如哉世豈無朱
  甍碧瓦以為麗雕檻綺疏以為美姬姜以為貯管絃
  以為娯醴鮮以為奉彼視斯樓孰不自以為雄也然
  蠱聰窒明而為用者喪焉快情極欲而為主者溺焉
  淪精奪魄而為幹者伐焉余見其未有以養生且先
  戕其生矣又奚待較而後知其非雄也思中屑以此
  易彼哉其賢於人也遠矣乎