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周公作無逸無逸周公曰嗚呼君子所其無逸
  先知稼穡之艱難乃逸則知小人之依相小人
  厥父母勤勞稼穡厥子乃不知稼穡之艱難乃
  逸乃諺既誕否則侮厥父母曰昔之人無聞知
  周公曰嗚呼我聞曰昔在殷王中宗嚴恭寅畏
  天命自度治民祗懼不敢荒甯肆中宗之享國
  七十有五年其在高宗時舊勞於外爰暨小人
  作其即位乃或亮陰三年不言其惟不言言乃
  雍不敢荒甯嘉靖殷邦至於小大無時或怨肆
  高宗之享國五十有九年其在祖甲不義惟王
  舊為小人作其即位爰知小人之依能保惠於
  庻民不敢侮鰥寡肆祖甲之享國三十有三年
  自時厥後立王生則逸生則逸不知稼穡之艱
  難不聞小人之勞惟耽樂之從自則厥後亦罔
  或克夀或十年或七八年或五六年或四三年
  周公曰嗚呼厥亦惟我周太王王季克自抑畏
  文王卑服即康功田功徽柔懿恭懐保小民惠
  鮮鰥寡自朝至於日中昃不遑暇食用咸和萬
  民文王不敢盤于逰田以庻惟正之供文王
  受命惟中身厥享國五十年周公曰嗚呼自
  今嗣王則其無淫于觀于逸于逰于田以萬民
  惟正之供無皇曰今日耽樂乃非民攸訓非天
  攸若時人丕則有愆無若殷王受之迷亂酗於
  酒徳哉周公曰嗚呼我聞曰古之人猶胥訓告
  胥保惠胥教誨民無或胥譸張為幻此厥不聽
  人乃訓之乃變亂先王之正刑至於小大民否
  則厥心違怨否則厥口詛祝周公曰嗚呼自殷
  王中宗及高宗及祖甲及我周文王茲四人廸
  哲厥或告之曰小人怨汝詈汝則皇自敬徳厥
  愆曰朕之愆若时不啻不敢含怒此厥不聼
  人乃或譸張為幻曰小人怨汝詈汝則信之則
  若時不永念厥辟不寛綽厥心亂罰無罪殺無
  辜怨有同是叢于厥身周公曰嗚呼嗣王若監
  於茲