湖州德清县图书馆 内容
新中国成立后，我们国家强大，天下太平，老百姓安居乐业，人民生活富裕。我们的板凳龙舞得更欢了。欢庆胜利，庆祝丰收，逢年过节，重大节日，我们的板凳龙队都要表演。
特别是正月新年，我们的习俗是初一至初八，是大家走亲访友，互相拜年的日子。到了正月初九开始舞龙灯。锣鼓一响，各家各户一户一人，举着自己的木板龙身，来到村中广场上，与龙头连接在一起，尽情地舞动起来。此时只见龙头双目闪光，龙须微微抖动；龙嘴口含宝珠，造型栩栩如生。整个舞龙场面热闹非凡、观看者无不啧啧稀奇、拍手叫好。
后来到了“文化大革命”期间，板凳龙舞又被当作“四旧、迷信”活动，被迫禁止活动十八年之久。一直到1984年，我看到国家形势发展越来越好，老百姓生活好像芝麻开花节节高。改革开放的春风，吹遍祖国大地，不管是城市或者是农村，到处都呈现出一派繁荣祥和的景象，于是我向村党支部提出重新组建板凳龙队，让我们长隆村的板凳龙再次舞动起来的想法和要求。后经村党支部研究同意后，正式成立了“长隆村板凳龙舞龙队”，重新开展舞龙表演活动。
然后我重新精心地制扎了一个漂亮的龙头。这次在制扎龙头的方法上进行了改革，原来的龙头是纸糊的，容易破损。特别是如果遇到下雨天，一经雨淋纸就会破掉，所以现在改进用绸布制扎，牢固耐用。过去相信迷信，每年二月二要舞到庙里烧掉。现在舞龙为喜庆欢乐，健身娱乐，所以每次舞好后，龙身由各家各户带回家各自保管，龙头就安放在村里的龙王庙中。等下一年要舞时可重新使用。这样既节约了材料资源，又节约了制扎的时间和费用。
如今重新制扎的板凳龙，龙身有二十一节，连龙头共二十二节，全长三十五米，由二十二人挥舞。从1984年至今，在连头带尾30年时间中，我们舞龙队不断发展壮大，队伍建设不断规范完善。作为一个团队，必须要有一个章程。于是我们制定了《板凳龙协会章程》章程共分五章十八条，将舞龙归属于体育健身类活动。舞龙队从属于镇文体站直接领导的村民群众组织的独立团体。同时将“板凳龙协会”的宗旨定为：“促进村风民风建设，引导村民正确理解中国传统体育文化内涵，以及加强民间各团体之间的交流，全面加强村民素质教育和推进农村精神文明建设”，从此使活动有章可依，让队员有章可遵。
从目前情况看，舞龙队共有队员五十一人，大家齐心协力，精诚团结，舞出欢乐，舞出喜庆。在协会统筹安排下，每年舞龙的人员排列已进行改革和规范。除舞龙头人之外，其他舞龙身的人前后顺序进行抽签而定。因为舞前舞后有这样一个讲究，越往后的舞动者越费力。有“前面舞一步，后面十几步”的说法。锣鼓一响、一场舞下来，后面的舞龙人是相当吃力的。因此进行抽签定位，公平合理，口服心服。
近年来，舞龙队还配合县、镇两级政府在重大节日庆祝活动中进行表演。多次参加县级艺术踩街表演活动，一致受到好评。在2008年的“浙江省非物质文化遗产普查”中被批准为“市级非物质文化遗产”。
我们的团队口号是：“天子湖畔板凳龙，舞出百姓喜乐情；欢天喜地舞下去，世世代代永传承。”
【整理者：朱龙泉、蔡美玫】
特别是正月新年，我们的习俗是初一至初八，是大家走亲访友，互相拜年的日子。到了正月初九开始舞龙灯。锣鼓一响，各家各户一户一人，举着自己的木板龙身，来到村中广场上，与龙头连接在一起，尽情地舞动起来。此时只见龙头双目闪光，龙须微微抖动；龙嘴口含宝珠，造型栩栩如生。整个舞龙场面热闹非凡、观看者无不啧啧稀奇、拍手叫好。
后来到了“文化大革命”期间，板凳龙舞又被当作“四旧、迷信”活动，被迫禁止活动十八年之久。一直到1984年，我看到国家形势发展越来越好，老百姓生活好像芝麻开花节节高。改革开放的春风，吹遍祖国大地，不管是城市或者是农村，到处都呈现出一派繁荣祥和的景象，于是我向村党支部提出重新组建板凳龙队，让我们长隆村的板凳龙再次舞动起来的想法和要求。后经村党支部研究同意后，正式成立了“长隆村板凳龙舞龙队”，重新开展舞龙表演活动。
然后我重新精心地制扎了一个漂亮的龙头。这次在制扎龙头的方法上进行了改革，原来的龙头是纸糊的，容易破损。特别是如果遇到下雨天，一经雨淋纸就会破掉，所以现在改进用绸布制扎，牢固耐用。过去相信迷信，每年二月二要舞到庙里烧掉。现在舞龙为喜庆欢乐，健身娱乐，所以每次舞好后，龙身由各家各户带回家各自保管，龙头就安放在村里的龙王庙中。等下一年要舞时可重新使用。这样既节约了材料资源，又节约了制扎的时间和费用。
如今重新制扎的板凳龙，龙身有二十一节，连龙头共二十二节，全长三十五米，由二十二人挥舞。从1984年至今，在连头带尾30年时间中，我们舞龙队不断发展壮大，队伍建设不断规范完善。作为一个团队，必须要有一个章程。于是我们制定了《板凳龙协会章程》章程共分五章十八条，将舞龙归属于体育健身类活动。舞龙队从属于镇文体站直接领导的村民群众组织的独立团体。同时将“板凳龙协会”的宗旨定为：“促进村风民风建设，引导村民正确理解中国传统体育文化内涵，以及加强民间各团体之间的交流，全面加强村民素质教育和推进农村精神文明建设”，从此使活动有章可依，让队员有章可遵。
从目前情况看，舞龙队共有队员五十一人，大家齐心协力，精诚团结，舞出欢乐，舞出喜庆。在协会统筹安排下，每年舞龙的人员排列已进行改革和规范。除舞龙头人之外，其他舞龙身的人前后顺序进行抽签而定。因为舞前舞后有这样一个讲究，越往后的舞动者越费力。有“前面舞一步，后面十几步”的说法。锣鼓一响、一场舞下来，后面的舞龙人是相当吃力的。因此进行抽签定位，公平合理，口服心服。
近年来，舞龙队还配合县、镇两级政府在重大节日庆祝活动中进行表演。多次参加县级艺术踩街表演活动，一致受到好评。在2008年的“浙江省非物质文化遗产普查”中被批准为“市级非物质文化遗产”。
我们的团队口号是：“天子湖畔板凳龙，舞出百姓喜乐情；欢天喜地舞下去，世世代代永传承。”
【整理者：朱龙泉、蔡美玫】
