太极拳有助于防止老年人摔倒

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内容出处: 《淮阴日报》 报纸
唯一号: 100920020210006157
颗粒名称: 太极拳有助于防止老年人摔倒
分类号: G852.11
摘要: 美国华盛顿大学医学院的科学家发现,中国太极拳之类的锻炼方式有助于加强老年人双腿的稳定能力,降低因为摔倒而受伤的可能性。这一发现是基于从美国8个治疗中心为老年人设计的锻炼项目获得的结果。在多种锻炼形式中,太极拳的效果最佳,年龄至少在70岁以上者摔倒的可能性下降了百分之二十五。
关键词: 武术 太极拳

内容

美国华盛顿大学医学院的科学家发现,中国太极拳之类的锻炼方式有助于加强老年人双腿的稳定能力,降低因为摔倒而受伤的可能性。
  这一发现是基于从美国8个治疗中心为老年人设计的锻炼项目获得的结果。在多种锻炼形式中,太极拳的效果最佳,年龄至少在70岁以上者摔倒的可能性下降了百分之二十五。

知识出处

淮阴日报

《淮阴日报》

出版者:淮安日报社

出版地:淮安市

1941年11月7日《人民报》改名为《淮海报》,成为中共淮海区委机关报。建国后,<<淮海报>>历经变迁。1983年5月12日,《淮海报》复刊,成为淮阴市委机关报。1987年元旦,《淮海报》更名为《淮阴日报》,2001年2月,经国务院批准,江苏省人民政府对淮阴市行政区划进行调整,将淮阴市更名为淮安市,同年2月10日,《淮阴日报》改名为《淮安日报》。作为中共淮安市委机关报,《淮安日报》承担着向市内外传播与介绍中共淮安市委、市政府中心工作及相关方针、政策,和宣传淮安人民解放思想,实事求是,与时俱进,开拓创新,夺取两个文明建设辉煌成就的重任。

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