淮安市图书馆

阳春三月，风和日丽，草长莺飞，桃红柳绿，父母带着孩子无论是在郊外的田野上散步还是爬山登高，让孩子领略大自然的美好风光，都有利于孩子的身心健康。
  现代都市的孩子大多活动空间较小，到郊外游玩是孩子们高兴的事。心理学家认为，让孩子在欢乐的氛围中成长，对培养孩子的创造性、主动性和独立思考的能力有促进作用。休息时全家一起郊游，家庭成员间的感情融洽欢乐也可激励孩子奋发向上的热情。
  在郊游中，家长不能只顾自己“游山玩水”，而应帮助孩子欣赏大自然，有意识地给孩子提出问题，讲些地理知识、介绍花草树木的名称等，以启发孩子对千姿百态的自然现象产生兴趣，以开拓孩子的眼界。
  郊游还可以有助于孩子的智力开发。科学家们认为，目前人的思维潜力远远没有完全开发、他们建议在休息之余，通过欣赏自然景物，进行艺术或体育活动来开发思维潜力。郊游能使孩子的心情愉快，处于良好的心理状态，对开发孩子的智力很有好处。
  但在郊游中要注意安全和卫生。首先，要做好安全工作，孩子爬山时要看护好孩子，防跌防滑；在草丛中奔跑，要防止摔倒扎伤和毒虫叮咬。其次，体力负荷要恰当，不可劳累。在郊游中，孩子奔跑、爬山、涉水等玩得都很开心，所以孩子不觉累，家长要掌握孩子的活动量，要做到劳逸结合，注意中途休息，不可过分疲劳。最后要注意饮食卫生。如途中购买的食物要注意保质期、防止过期变质，同时不要让孩子喝不洁的水，如果在游玩中不注意卫生而染上肠道疾病，那是令人不愉快的。