多数美国人选择健康的生活方式

知识类型: 析出资源
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内容出处: 《淮阴日报》 报纸
唯一号: 100920020210003257
颗粒名称: 多数美国人选择健康的生活方式
分类号: R151.4+1
摘要: 约有百分之六十五的美国人注意选择有益健康的生活方式。他们坚持锻炼身体,选择健康食品,控制体重,保证睡眠时间和进行经常性的体检。调査发现,百分之三十七的成年人坚持每星期进行3次以上大活动量的体育锻炼。在饮食结构方面,绝大多数美国人注意食品中脂肪的含量和争取多食用含纤维的食品。有近一半旳人限制自己对盐和苏打的摄取量。百分之五十八的人食用有益健康的西兰花、包菜和其他蔬菜。
关键词: 营养卫生 合理营养

内容

约有百分之六十五的美国人注意选择有益健康的生活方式。他们坚持锻炼身体,选择健康食品,控制体重,保证睡眠时间和进行经常性的体检。调査发现,百分之三十七的成年人坚持每星期进行3次以上大活动量的体育锻炼。在饮食结构方面,绝大多数美国人注意食品中脂肪的含量和争取多食用含纤维的食品。有近一半旳人限制自己对盐和苏打的摄取量。百分之五十八的人食用有益健康的西兰花、包菜和其他蔬菜。在睡眠方面,百分之五十九的人每天睡7至8小时。但调査也表明,虽然大多数美国人仍注重健康的生活方式,但近年来坚持这样做法旳人有减少的趋势。

知识出处

淮阴日报

《淮阴日报》

出版者:淮安日报社

出版地:淮安市

1941年11月7日《人民报》改名为《淮海报》,成为中共淮海区委机关报。建国后,<<淮海报>>历经变迁。1983年5月12日,《淮海报》复刊,成为淮阴市委机关报。1987年元旦,《淮海报》更名为《淮阴日报》,2001年2月,经国务院批准,江苏省人民政府对淮阴市行政区划进行调整,将淮阴市更名为淮安市,同年2月10日,《淮阴日报》改名为《淮安日报》。作为中共淮安市委机关报,《淮安日报》承担着向市内外传播与介绍中共淮安市委、市政府中心工作及相关方针、政策,和宣传淮安人民解放思想,实事求是,与时俱进,开拓创新,夺取两个文明建设辉煌成就的重任。

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