辽阳市图书馆 内容
日本医生指出，有些慢性病人喜欢睡懒〓停止早起活动，这对治疗疾病和延长寿命都〓不利。其原因是：
一、精神不振。慢性病人经常赖床不起〓着猜想，忧心忡忡，大脑思维十分“活跃”〓组织要消耗大量的葡萄糖、氨基酸、氧，脑〓脂等大脑的能源物质。这样会使大脑出现〓营养不足，产生头晕、浑身乏力等精神不〓象。
二、影响营养的吸收。早上起床晚，〓时给病体补充营养和能量，对身体不利。
三、对发病的器官不利。医生认为患者坚持活动三次，每次20分钟的户外活动，是展练最为重要，如患者赖床不起，不利于〓的复原。
四、空气不清新。新鲜空气对防病抗〓好作用。如果闭窗贪睡，长时间遭受二氧〓有害物的“毒害”，导致血液中的氧气量少〓起病变器官周围供血下降，对身体不利。
五、肢体“僵化”和无力。赖床不起，老是处于静态之中，会造成肌肉组织萎缩，脆性增大和关节不灵活等症状。
一、精神不振。慢性病人经常赖床不起〓着猜想，忧心忡忡，大脑思维十分“活跃”〓组织要消耗大量的葡萄糖、氨基酸、氧，脑〓脂等大脑的能源物质。这样会使大脑出现〓营养不足，产生头晕、浑身乏力等精神不〓象。
二、影响营养的吸收。早上起床晚，〓时给病体补充营养和能量，对身体不利。
三、对发病的器官不利。医生认为患者坚持活动三次，每次20分钟的户外活动，是展练最为重要，如患者赖床不起，不利于〓的复原。
四、空气不清新。新鲜空气对防病抗〓好作用。如果闭窗贪睡，长时间遭受二氧〓有害物的“毒害”，导致血液中的氧气量少〓起病变器官周围供血下降，对身体不利。
五、肢体“僵化”和无力。赖床不起，老是处于静态之中，会造成肌肉组织萎缩，脆性增大和关节不灵活等症状。
