辽阳市图书馆

维生素D是一种脂溶性维生素。绿叶蔬菜、干菜、动物肝脏、禽蛋等含有维生素D。皮肤〓光中的紫外线照射也可形成维〓D。维生素D对于骨骼的形成〓长至关重要。
  北京有几个单位联合测定了北〓个不同季节健康初产妇的母血〓生儿脐血中的25羟基胆骨化醇〓度，发现母血中的〓基胆骨化醇高于新〓脐血，说明胎儿体〓这种物质是靠母体〓的。另外发现母〓脐血均表现为夏秋〓于冬春季，说明冬〓母体吸收的维生素〓，而维生素D缺乏〓造成新生儿先天佝偻病、妇女腿抽筋。因此，为了提高人口素质，保证母子健康，冬春季怀孕的妇女最好要多吃些含维生素D多的食物，多到户外活动，晒晒太阳，还可适量服用鱼肝油。
  耿凤兰