本溪市图书馆 内容
1、你应当有愉快的心情和坚強的意志，把一切献給祖国。請忘記自己是个有病的人（实际上你沒有器官病）。
2、睡不着，別着急，脑子別多想。睡前做一次体操，再洗个澡，或者洗洗腳，就能舒适地睡着了。
3、少讀刺激性的書籍，少看有刺激性的戏剧。
4、不需要用脑子的时候少用些（譬如为了个人利益的事），讓脑子多休息一下，最好多做几次工間操。
5、假期里或下班后，最好与朋友、同事或亲友們到公园去散散心，別一个人藏在屋子里。
6、你的病会好的；只要你能漸漸地改变生活方式。
2、睡不着，別着急，脑子別多想。睡前做一次体操，再洗个澡，或者洗洗腳，就能舒适地睡着了。
3、少讀刺激性的書籍，少看有刺激性的戏剧。
4、不需要用脑子的时候少用些（譬如为了个人利益的事），讓脑子多休息一下，最好多做几次工間操。
5、假期里或下班后，最好与朋友、同事或亲友們到公园去散散心，別一个人藏在屋子里。
6、你的病会好的；只要你能漸漸地改变生活方式。
