本溪市图书馆

孟冶
  炎熱的夏天，如不適當的做好防暑降温工作，最容易中暑。中暑后，輕的則周身沒勁、頭昏目眩、臉色蒼白、四肢及腹部肌肉作痛；重的則突然暈倒、失去知覺、皮膚乾燥發熱、体温急劇上升、呼吸急促，有死亡的危險。
  中暑的原因，主要是由于天气酷熱，人的体內温度調解不靈，熱度散發不出去，体內及体外的熱度都聚集在体內，這就使体內的温度急劇上升，因此中暑。
  預防辦法：高温作業的工厂，必須適時的安裝通風設備，幷且還要給作業工人以足够的淸凉飲料，以保証工人在操作時，体內有充足的鹽分和水分。一般机關團体，可將辦公室的窗户敞开，使室內的空气流通，還應多喝些开水。平時到街上或到野外去的時候，也要注意个人的防暑保護，在陽光下可戴上草帽，穿的衣服要寬大舒適。勞動后感到太熱，可用冷水擦洗，使体內的熱度尽快的散發出去。