抚顺市图书馆 内容
看电视时，其座位最好离电视机屏幕尺寸的五至七倍，如九英寸电视机，眼睛与屏幕的距离以四点五尺至六点五尺为佳，电视机放的位置不要太低或太高，最好和眼睛在一条直线上。电视机屏幕的调整应使图像稳定。在电视机交换节目的间歇时间，可将眼睛移开电视，或闭眼休息一会儿。为了使电视机的屏幕的对比、层次与眼睛尽量适应些，使房间内的平均暗度提高些，最好开一只小瓦数电灯，但灯光不宜直接照射在电视屏幕上，这对保护眼力，预防近视很有帮助。
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李文明
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