抚顺市图书馆

望花区和平大桥凌架于浑河之上，桥下水流奔腾不息。这儿远山近水，绿柳成荫，是个锻炼身体的好地方。每当清晨之时，大桥上下热闹非凡。慢步长跑的人流往来不绝。锻炼的人群中有干部、工人、学生、退休老人，上自七旬的老人，下至十几岁的儿童。他们择其所好，或爬山、散步，或练武打拳。许多跑友每天相见，谈笑风声。有的自诉长跑的感受和收获，有的还讲自己过去是个病人，通过长跑砸碎了药合，甩掉了疾病，高兴地返回自己的战斗岗位。
  在谈论之中，一位七十六岁的老人，讲述自己长跑前后身体健康变化。说完就加入了长跑的人流中去。这位老人气不喘，跑得那样轻松愉快，自由自在，人们都用敬佩的目光，向他竖起拇指。我还亲耳听到许多跑友互相鼓励贵在坚持，只要抓住大好晨光坚持长跑，百病皆无，就能为祖国实现四化多做贡献。市和平铸造厂党支部付书记、付厂长孔照海同志，今年已经五十二岁了。他向跑友讲述说，过去他身患半身麻木和神经衰弱病，医生说，如果不抓紧治疗就会有瘫痪的危险。在林彪、“四人邦”横行的日子里，他苦闷之极。粉碎“四人邦”后，他喜出往外。他想，自己身体不好，怎能为实现四化多做贡献呢？想来想去，他决心振奋革命精神，从一九七六年开始，不管骄阳似火的盛夏，还是数九隆冬的寒天，不论是大雨滂沱的早上，还是飞雪交加的清晨，每天四点钟从新民亍一直跑到高湾农场，然后不仃歇地再往回跑，来往路程约达十七里多路远。现在他又笑着说，医生在他身上再也找不到半身麻木和其它病魔了。如今老孔精神爽朗，体质健壮，正积极带领全厂职工大干四化。